夏季高温,很多家长都会给孩子穿上清凉的衣物,认为这样既能帮助散热,又能保护宝宝不受凉。然而,穿得越凉快真的越好吗?本文将为您解析夏季宝宝穿衣的注意事项,帮助您更好地保护宝宝的健康。
穿得清凉并非越凉快越好
有些家长认为,夏天给宝宝穿得越清凉越好,其实这种观念是错误的。当气温超过35℃时,皮肤裸露在外不仅不会感到凉爽,反而会吸收热量,导致中暑。因为,当气温在18℃-28℃时,人体主要通过皮肤辐射、对流和传导散热;而当气温达到35℃时,人体主要通过皮肤蒸发散热。如果气温继续升高,皮肤反而会从外界环境中吸收热量,导致体表温度上升,让人感觉更热。
宝宝夏季穿衣注意事项
1. 适度清凉,避免中暑
夏季给宝宝穿衣,应适度清凉,避免穿得过多过厚,以免影响散热。同时,室内温度应控制在26℃-28℃,避免宝宝着凉。
2. 根据环境增减衣物
室内外温差较大时,应适当增减衣物,避免宝宝着凉或中暑。
3. 选择宽松透气的衣物
夏季衣物应选择宽松透气的材质,如棉、麻等,避免紧身衣物影响散热。
4. 避免穿开裆裤
开裆裤容易让宝宝接触到不干净的环境,增加感染疾病的风险。建议选择合适的尿不湿或训练宝宝使用马桶。
5. 注意脚部保暖
夏季室内外温差较大,宝宝脚部容易受凉。建议给宝宝穿上袜子,保护脚部不受凉。
6. 勤换衣物,保持卫生
宝宝的汗腺分泌旺盛,容易出汗。应及时更换汗湿的衣物,保持衣物清洁,避免宝宝因此患上皮肤病。
总之,夏季给宝宝穿衣,应注意适度清凉、选择合适的材质、根据环境增减衣物、避免穿开裆裤、注意脚部保暖、勤换衣物等,帮助宝宝度过一个健康、舒适的夏季。

有疑问?在线咨询专业医生
获得专业医疗建议,无需等待预约
文章 中暑时会发烧吗?


癌症防治先锋
文章 怎么判断中暑?


医疗趋势观察站
文章 热的头晕是什么原因引起的?


药事通
文章 怎么判断中暑?


医疗星辰探秘
文章 骨质增生是自然老化引起的吗?


健康解码专家
文章 40度高温下,中暑怎么办?


老年健康守护者
文章 夏天中暑会拉肚子吗?


远程医疗新视界
文章 中暑了怎么办?


康复之路
文章 夏季高温,如何预防中暑?


医疗数据守护者
文章 夏季高温,如何预防和应对中暑


医疗新知速递
患者头痛厉害,可能是感冒或中暑,需要用药吗?
就诊科室:神经内科
总交流次数:28

刘利强
副主任医师
首都医科大学宣武医院
在绝缘厂工作的患者,感觉头昏昏沉沉的,身上有点烫,喉咙也不舒服,可能与中暑和室内空气质量有关。
就诊科室:神经内科
总交流次数:29

赵玉峰
主治医师
无极县医院
我体寒怕冷20年了,受寒引起的,想了解夏天用三伏贴、泡脚和中药是否能改善体寒怕冷?
就诊科室:中医内科
总交流次数:8

李松林
副主任医师
深圳市第三人民医院
大家都在问


郝高利
主治医师
中医内科
河南省中医院


周海军
副主任医师
中医内科
汉川市人民医院

李颖飞
副主任医师
中医内科