冠心病,作为一种常见的心血管疾病,给患者的生活带来了诸多困扰。除了药物治疗和手术治疗,饮食调理也是非常重要的。那么,冠心病患者在饮食上需要注意哪些方面呢?以下是一些重要的饮食原则,帮助患者更好地控制病情。
1. 控制脂肪和热量摄入
高脂肪、高热量的食物容易导致血脂升高,血液粘稠度增加,从而加重动脉粥样硬化的程度,甚至引发血栓。因此,冠心病患者应尽量避免以下食物:肥肉、动物内脏、鱼卵、花生等含油脂多、胆固醇高的食物;全脂乳、奶油、蛋黄、肥猪肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、内脏、黄油、猪油、牛油、羊油、椰子油等;油炸、煎炒、烧烤等烹饪方式也应尽量避免。
2. 适量摄入蛋白质
蛋白质虽然对人体有益,但过量摄入会增加心脏负担。因此,冠心病患者应适量摄入蛋白质,每日食物中蛋白质的含量以每公斤体重不超过1克为宜。牛奶、酸奶、鱼类和豆制品等食物富含优质蛋白质,对冠心病患者有益。
3. 避免刺激性食物
刺激性食物如白酒、麻椒、麻辣火锅等,以及热性食物如浓茶、绿豆、羊、狗肉等,都不宜于冠心病人食用。这些食物容易引起心率加快、血压升高等症状,加重病情。
4. 避免暴饮暴食
暴饮暴食会导致胃扩张,引起血压增高、心肌耗氧量增多,从而诱发心绞痛。因此,冠心病患者应避免暴饮暴食,保持规律的饮食习惯。
5. 多吃富含膳食纤维的食物
膳食纤维有助于降低血脂、血糖,改善肠道功能。冠心病患者应多吃富含膳食纤维的食物,如蔬菜、水果、全谷物等。
6. 适量饮水
适量饮水有助于维持体内水分平衡,促进新陈代谢。冠心病患者应保持充足的水分摄入,每天饮水量以1500-2000毫升为宜。
总之,冠心病患者在饮食上应注意控制脂肪和热量摄入、适量摄入蛋白质、避免刺激性食物和暴饮暴食、多吃富含膳食纤维的食物、适量饮水等。这些饮食原则有助于患者控制病情,提高生活质量。
文章 左后背一阵一阵疼痛,出汗,可能是心脏问题?
生命之光传递者
文章 冠心病手术后出现不适,可能原因是什么?
医疗科普小站
文章 87岁老人一周多不吃不排便,意识模糊,可能还有多久?
健康解码专家
文章 爷爷需要续开心脏病药物,求医生帮助
康复之路
文章 心脏造影结果解读:需要支架手术吗?
医疗新知速递
71岁女性,冠心病患者,有心律不齐和胸闷心慌症状,使用理气舒心片。
就诊科室:药剂科
总交流次数:38
冠心病心绞痛,78岁女性,发病时用药。
就诊科室:药剂科
总交流次数:13
冠心病胸闷心绞痛,正在服用心可舒,效果一般。
就诊科室:药剂科
总交流次数:15
41岁男性,近期出现心脏紧张慌、胸闷、心前区刺痛,怀疑为冠心病心绞痛。
就诊科室:药剂科
总交流次数:9
冠心病患者咨询是否可以使用麝香保心丸。
就诊科室:药剂科
总交流次数:25
李颖飞
主治医师
中医内科
河北燕达医院
李星锐
主任医师
中医内科
河南省中医药研究院附属医院
罗杰
住院医师
普通内科