芹菜真的会杀精吗？ | 30秒羞羞科普

近年来，关于芹菜对精子数量的影响引起了广泛关注。一些研究表明，常吃芹菜可能会对男性生育能力产生负面影响。

泰国博差丽女医生的研究发现，长期食用芹菜可能会减少男性精子的数量。她通过长达十年的研究，对18至20岁的健康男性进行了试验，每天让他们生吃或熟吃75克芹菜。结果显示，连续两周后，这些男性的精子数量明显减少，甚至难以受孕。

然而，也有研究指出，这种影响是暂时的。停吃芹菜16周后，精子数量又恢复正常。这表明，芹菜可能通过抑制睾丸酮的生成来减少精子数量，从而产生一定的杀精作用。

那么，想生大胖小子的男性是否应该避免食用芹菜呢？事实上，芹菜中的杀精作用非常微弱，对大多数人来说，偶尔食用芹菜并不会对生育能力产生明显影响。但如果担心这个问题，可以选择适量食用。

除了芹菜，还有哪些食物可能会影响男性生育能力呢？以下是一些可能对生育能力产生负面影响的食物：

1. 高糖食物：高糖食物会导致胰岛素水平升高，从而影响精子质量。

2. 咖啡因：过量摄入咖啡因可能会导致精子质量下降。

3. 酒精：过量饮酒会损害肝脏，从而影响睾丸功能。

4. 某些海鲜：如沙丁鱼、鲭鱼等富含汞的海鲜可能会影响精子质量。

5. 某些药物：如抗抑郁药、抗高血压药等可能会影响精子质量。

总之，想要保持良好的生育能力，除了避免食用可能影响生育能力的食物外，还应该保持健康的生活方式，如戒烟限酒、适量运动、保持良好的心态等。