新生儿喂养是家长们关注的焦点,尤其是冲奶粉这一环节。许多新手爸妈在冲奶粉时,常常遇到奶粉不易溶解的问题。面对这种情况,一些家长会选择用力摇晃奶瓶,希望奶粉能更快溶解。然而,这种做法并不可取。
实际上,用力摇晃奶瓶会使奶粉产生大量气泡,宝宝喝下含有大量气泡的奶粉后,容易吞入空气,导致吐奶和腹胀。正确的冲调方法应该是:双手手掌夹紧奶瓶,来回滚动,这样既能使奶粉充分溶解,又不会产生气泡。
除了冲调方法外,冲调奶粉时还需注意以下几点:
1. 先加水后加奶粉
许多家长认为先加奶粉后加水会更方便,但实际上这种做法会使奶液过浓,影响宝宝的消化和吸收,甚至可能引发坏死性出血性小肠炎。正确的冲调方法是将定量40℃-60℃的温开水倒入奶瓶内,再加入适当比例的奶粉。
2. 避免反复加热
已冲调好的奶粉不宜再次煮沸,高温会破坏奶粉中的蛋白质、维生素等营养物质,使其失去原有的营养价值。
3. 避免自行增加奶粉浓度或添加辅食
自行增加奶粉浓度或添加辅食会增加宝宝的肠道负担,不利于健康。此外,宝宝患病服药时,除非医生交代可以,否则家长不可擅自将药物混入奶粉中给宝宝服用。
总之,冲调奶粉时要注意方法,避免误区,确保宝宝的健康。

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