8年不吃早餐痛失胆囊

在日常生活中，早餐往往被许多人忽视，然而，长期不吃早餐可能带来严重的健康问题。近年来，因不吃早餐而导致的胆囊疾病案例逐年上升，其中胆囊息肉、胆囊炎、胆囊结石等疾病较为常见。

胆囊作为储存和浓缩胆汁的器官，其功能对于消化系统的健康至关重要。然而，不吃早餐会导致胆汁无法及时排空，长时间在胆囊内沉积，胆固醇容易沉积形成结石。这种不溶解的结石会导致胆囊疼痛、恶心、呕吐等症状，严重时甚至需要切除胆囊。

武汉27岁的小彭就是一个典型的例子。她8年来一直不吃早餐，近期出现右上腹疼痛、恶心、呕吐等症状，自行购买胃药并未缓解。最后，她前往医院检查，竟然发现是多发性胆结石，不得不接受胆囊切除手术。

除了胆囊疾病，长期不吃早餐还可能导致其他消化道疾病，如胃溃疡、胃炎等。因此，一日三餐不可忽视，早餐尤其重要。

为了预防胆囊疾病，以下是一些建议：

• 养成每天吃早餐的习惯，选择健康的早餐食物。
• 保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食。
• 适当增加膳食纤维摄入，促进肠道蠕动。
• 定期进行体检，及时发现并治疗胆囊疾病。

如果出现上腹部疼痛、恶心、呕吐等症状，应及时前往医院就诊，避免病情恶化。

武汉市武昌医院普外科主任张爱军提醒，胆囊疾病不容忽视，长期不吃早餐会增加患病风险。为了身体健康，请重视早餐，养成良好的生活习惯。