高血压作为一种常见的慢性疾病,给患者的生活带来诸多不便。江苏南京的陈先生就是一个典型的例子。在体检中发现血压高达170-180毫米汞柱,被诊断为高血压后,他开始服用降压药。然而,在血压降至正常范围后,他却出现了头痛、头晕、全身乏力的症状。
事实上,类似陈先生这样的情况在生活中并不少见。高血压患者长期适应后,往往没有明显的不适感。但当血压突然降低时,大脑无法短时间内适应,就会出现类似脑缺血的症状,表现为头晕、头痛等。此外,某些降压药物也可能引起头痛。
针对这种情况,我们可以采取以下措施缓解症状:首先,如果确定是药物引起的头痛,可以咨询医生更换药物剂型,如使用缓释片或控制片等。如果仍未缓解,则需要遵医嘱更换药物。其次,不要急于求成,尽量选择长效降压药物,在两三周内逐渐将血压降至目标值。最重要的是,切勿因头痛而擅自停药。
除了药物治疗外,患者还需要注意日常保养。首先,要保持良好的作息习惯,保证充足的睡眠。其次,要合理饮食,多吃蔬菜、水果和粗粮,少吃油腻、高盐食物。此外,适当进行体育锻炼,如散步、慢跑等,有助于降低血压。
东南大学附属中大医院心血管内科主任医师汤成春提醒,高血压患者在接受治疗时要保持耐心和信心,积极配合医生的治疗方案,并定期复查,以确保病情稳定。

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