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酗酒的危害性有多大?看完这篇文章你还敢酗酒吗?

酗酒的危害性有多大?看完这篇文章你还敢酗酒吗?

酒精作为一种常见的饮料,适量饮用可以带来愉悦的体验,甚至具有一定的保健作用。然而,一旦酒精摄入过量,就会成为一种危害健康的因素。酗酒在医学上被认为是一种生理疾病,与强迫症类似,对人体的危害不容忽视。

长期大量饮酒会导致多种严重疾病。例如,每天饮用150ml白酒,持续五年以上,就可能引发酒精性心肌病。这种疾病常见于有五至十年嗜酒史的中年男性,其症状包括咳嗽夜尿增多气短胸闷等。

酒精性心肌病的主要表现包括:

1. 心律失常:常见房颤室性早搏,严重者可能导致猝死

2. 心脏增大:酒精性心肌病早期表现为心脏增大,通过彩超、胸透等检查可以发现。早期戒酒可以使心脏缩小,但晚期效果较差。

3. 心力衰竭:酗酒者可能出现心慌、气短、胸闷等症状,严重者可出现呼吸困难端坐呼吸左心衰竭症状,甚至合并右心衰竭,出现下肢水肿肝淤血等症状。

为了减少酒精对身体的危害,以下是一些建议:

1. 不要空腹饮酒,以免酒精迅速吸收,导致醉酒

2. 不要混合饮用不同类型的酒,以免引起身体不适。

3. 不要大口猛喝酒,以免对肠胃和肝脏造成负担。

4. 饮酒时不宜喝碳酸饮料,以免加快酒精吸收。

5. 饮酒时多吃绿叶蔬菜和豆制品,以保护肝脏。

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酒精性心肌病是一种由于长期过量饮酒导致的心脏疾病,主要影响心脏的肌肉,导致心脏功能减弱。这种疾病多见于30至55岁的男性,且患者通常有5至10年以上的过度饮酒史。酒精性心肌病的早期症状可能不明显,但随着病情的发展,患者会出现一系列明显的临床表现。 1. 心脏扩大 酒精性心肌病患者的心脏会逐渐扩大,尤其是心室部分。心脏扩大会导致心脏泵血效率下降,进而引发心力衰竭。心脏扩大时,心脏的搏动力度减弱,严重时可听到心脏杂音。 2. 心律失常 心律失常是酒精性心肌病的常见症状之一,包括心房颤动、心房扑动、室性期前收缩等。这些心律失常可能导致患者感到心悸,尤其是在大量饮酒后。值得注意的是,年轻患者因心律失常可能面临猝死的风险。 3. 心力衰竭 随着病情的进展,患者可能会出现心力衰竭的症状,如劳力性呼吸困难、夜间阵发性呼吸困难、端坐呼吸等。心力衰竭还可能导致体循环淤血,表现为颈静脉充盈、肝肿大、下肢水肿等。 4. 冠状动脉痉挛 虽然酒精性心肌病患者不常出现心绞痛,但部分患者可能会因冠状动脉痉挛而感到胸痛。这种情况可能与酒精代谢产物刺激冠状动脉上的特定受体有关。 5. 血压升高 长期饮酒还可能导致血压升高,尤其是舒张压的升高。这种现象在酒精性心肌病患者中较为常见,被称为“去首高血压”。 其他症状 除了上述症状外,酒精性心肌病患者还可能出现酒精性肝病、营养不良、周围神经病变等多器官损害的表现。例如,韦尼克-科尔萨科夫综合征是一种因长期饮酒导致的神经系统疾病,表现为记忆力减退、眼肌麻痹等。 案例分析与生活建议 案例:一位45岁的男性,因长期大量饮酒,出现了心悸、呼吸困难等症状,最终确诊为酒精性心肌病。通过戒酒和药物治疗,他的症状得到了明显改善。 生活中,预防酒精性心肌病的关键在于控制饮酒量。对于已经出现症状的患者,及时就医并遵循医生的治疗建议至关重要。同时,保持健康的生活方式,如均衡饮食、适量运动,也有助于改善心脏健康。 结论 酒精性心肌病是一种可预防的疾病,通过减少酒精摄入量和健康的生活方式,可以有效降低患病风险。对于已经患病的患者,及时的医疗干预和生活方式的调整同样重要。希望通过本文的介绍,能够帮助大家更好地认识酒精性心肌病,采取积极措施保护心脏健康。

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