产后中药进补应先辨明体质-京东健康

产后中药进补应先辨明体质

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产后进补是中国传统的坐月子习俗，旨在帮助产妇恢复身体，补充营养。然而，进补并非人人适宜，需根据个人体质和身体状况进行选择。

产后过度进补可能导致子宫收缩不良

产后子宫收缩是恢复的关键环节，需要通过强有力的肌肉收缩来止血，并恢复到原来的大小。若产后过度进补，尤其是大量食用人参等滋补药物，可能导致子宫收缩不良，引发出血不止，甚至血崩。

生化汤的使用需谨慎

生化汤是产后常用的中药方剂，有助于排出恶露，促进子宫恢复。然而，生化汤的使用并非没有风险。有些产妇在服用生化汤时，由于用量过大或服用时间不当，可能导致子宫新生内膜不稳定，出血不止。

因此，专家建议产妇在服用生化汤前，应接受专业中医师的诊断和指导，根据个人体质和具体情况调整药材和用量，并选择合适的服用时间。

催乳不宜过早

产后催乳也是坐月子中的重要环节。然而，催乳不宜过早。通常情况下，产妇在分娩后的第三天开始分泌乳汁，此时分泌的乳汁是初乳，富含免疫球蛋白等营养物质，对婴儿的健康至关重要。过早催乳可能导致乳汁过度充盈，形成硬块，引发乳腺炎等并发症。

因此，产妇应根据自身情况，在医生指导下进行催乳，并注意饮食营养均衡，保持良好的休息状态。

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北大荒集团牡丹江医院中医内科

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