收下三甲医院中医这份“啪啪啪”专业指南

　　为营造性爱的浪漫美好气氛，食色男女想方设法做足功课，有时却也挡不住意外的降临。你曾经是否遭遇过“激情”中的尴尬？脑海里猛然闪过一个怎样的画面？

　　被老人撞见、睡着的孩子突然醒来、突然接到老板电话.....

　　其实，这些都还好，心理变强大一点就可以了。但要是自己的性功能发生“故障”，那叫一个心塞！小九就跟你们说说，最近一个好姐妹遇到的囧事（真的是姐妹，不是我哼

　　事情是这样的：当时妹纸和男票欢爱正浓，妹纸的私处突然传出“卟卟”的放屁声，并感觉有一股空气从私处逃窜出来！！！

　　妹纸顿时愕然。男票反应快赶忙安慰说，“网上说这是女性的一种正常生理反应”。

　　可是，这位平素多愁善感的妹纸怎会不介意？她觉得非常难堪（想死的心都有），一点“性致”都没有了，又不知是哪儿出了问题。

　

　　姐妹们，你们有木有担心哪天自己与男票“啪啪”也被“阴吹”扫兴？究竟阴吹是怎么一回事，要不要治疗，如何预防？广东药科大学附属第一医院中医科主任、主任医师洪敏将一一解答。

　　生娃后和虚弱的“林妹妹”最多见

　　洪敏介绍，所谓阴吹，就是指有气体从阴道排出，也叫阴道排气，声音像肛门放屁一样令人难为情，但无臭味。

　　现代医学认为，阴吹是由于阴道肌肉松弛和盆底组织松弛所致，多发生于生过孩子的“姐们”，以及身体虚弱的 “林妹妹”（未婚未育又怎样，太弱也会中招）。

　　在女人的私密花园，正常的阴道是紧紧贴合在一起的，阴道口就像两扇紧闭的大门。

　　但是在分娩过程中，胎儿通过产道，使得阴道因过度扩张而松弛，甚至失去弹性。

　　这样多次分娩或产后没有调养好，阴道前后壁不能紧密贴合，盆底肌肉变松弛，有些还形成空腔，当腹部在运动或受外力挤压时，就容易出现“阴吹”的情况。

　　以中医所见，女人之所以在性生活中出现“阴吹”，是由于体内清气不升，清气下陷从前阴而出。这一情况往往多见于体质虚弱，尤其久病体虚的女性。

　

　　“阴吹”提示脏腑有4个问题

　　洪敏表示，引起女人体内清气不升，最常见的有4个原因：

　　1自身禀赋不足（身体的底子不好）

　　天生身体虚弱，或久病，或产后失于调理，抑或生孩子较多。凡此种种，都会导致女人的脾胃虚弱，气血亏虚。

　　中医有五脏六腑之说，脾是主升的，当脾气不能升时，清气也就不能往上升，继而往下走，当它从前阴而出来就会发生“阴吹”。

　　2厥阴肝木不升

　　肝与脾一样主升，当肝受到寒邪的侵袭，肝经被寒邪凝聚经脉的时候，会影响肝气主升的功能，肝木之气下陷而发生阴吹。

　　3肝气郁结

　　女人是敏感的一种生物，何况有些妹纸还是一颗玻璃心，一点小事就闷闷不乐。

　　也有妹纸纵横职场，工作压力太大。

　　这些不良情绪得不到及时排解，时间久了，体内的肝气慢慢会郁结。肝气郁结之后会横逆，从而造成清气不升，诱发“阴吹”。

　　4寒饮中阻

　　吃了太多的生冷寒凉之食，比如寒凉的水果、冰冻饮料、雪糕，这些寒凉饮品摄入过度，使女性体内寒饮中阻，清阳不能上升而下陷，造成“阴吹”。

　　

　　中药调理帮你告别尴尬“阴吹”

　　“阴吹不影响女人的生命质量，也不会带来很大不适”，洪主任提醒，患者无需过于忧虑，徒增心理负担。

　　但是，“阴吹”毕竟会影响夫妻性生活的和谐，严重者甚至在公众场合也会发生，带来社交上的尴尬。所以，还是有必要调理治疗。

　　在治疗前，建议先做妇科检查，看看是否存在感染，有感染则用抗生素治疗。与此同时，辨证施治，进行中药调理。

　　1、脾虚阴吹——补中益气汤

　　对于脾虚，首选补脾益气，健中气的方法，治疗宜用补中益气汤加减。补中益气汤基本方组成：黄芪（又叫北芪）、党参、白术、当归、炙甘草、柴胡、生麻、陈皮。鼓励脾虚的妹纸平时多吃黄芪，可以用黄芪、党参、红枣煲汤。

　　黄芪党参红枣汤

　　材料：黄芪2片，党参2根，红枣12颗。

　　做法：黄芪、党参、红枣用流水冲洗干净，浸泡二小时，大火煮开后转小火30分钟。

　　功效：党参具有补中益气，健脾益肺的功效；黄芪以补虚为主，常用于体衰日久、言语低弱、脉细无力者；红枣味甘性温、脾胃经，有补中益气，养血安神，缓和药性的功能。枣中富含钙和铁，女性容易发生贫血，大枣对他们会有十分理想的食疗作用。

　　2、肝木不升阴吹——吴茱萸汤

　　对于厥阴肝木不升，应该温肝散寒启陷，治疗宜用吴茱萸汤加减。吴茱萸汤基本方组成：吴茱萸、当归、炙甘草、防风、桔梗、细辛、干姜、干地黄。这类妹纸平时要多吃胡椒猪肚汤，炒菜放点花椒，适合吃川菜。

　　胡椒猪肚汤

　　材料：猪肚1个，排骨640克，白胡椒粒1汤匙。

　　做法：将猪肚洗净，用开水焯一下去味；再将白胡椒、焯过水的排骨全部放入猪肚内，与蜜枣一起放入汤煲，加足水；大火烧开后转小火2小时至汤呈奶白色，捞出猪肚，切条，放入汤煲中再煮15分钟，加盐调味。

　　功效：胡椒猪肚汤是一道传统的汉族药膳，具有温中健脾、散寒止痛的功效。

　　3、肝气郁结阴吹——柴胡疏肝散

　　对于肝气郁结，应当疏肝理气，治疗宜用柴胡疏肝散加减。柴胡疏肝散基本方组成：柴胡、芍药、枳壳、炙甘草、陈皮、川芎、香附。这类妹纸平时建议多喝玫瑰花茶，多运动多出汗，去旅游散心。

　　玫瑰花茶

　　材料：干玫瑰花6-8朵。

　　做法：玫瑰花放入茶杯，注入沸水冲泡，盖盖闷5-10分钟即可饮用。

　　功效：玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。

　　4、寒饮中阻阴吹——苓桂术甘汤

　　对于寒饮中阻，治疗宜用苓桂术甘汤加减，温阳化饮，健脾利湿。苓桂术甘汤基本方组成：茯苓、桂枝(去皮)、白术、甘草(炙)等。这类妹纸平时多喝胡椒猪肚汤，尽量不要吃冰冻寒凉的东西。

　　涨个姿势：性爱频繁或阴道感染会不会诱发“阴吹”？

　　听说，性生活次数太频繁，或者阴道感染厌氧菌、滴虫后，也会出现“阴吹”的情况？

　　阴道松弛往往多见于生育后妇女，生得多的以及产后未调养好的女性较为常见。

　　对于身体正常的女性，固定一个性爱伴侣的前提下，性爱频率还不至于多到会阴道松弛。

　　如果真的有阴道松弛的情况，可以试试阴道肌肉的收缩锻炼，能有效改善骨盆底松弛的状况。

　　至于阴道感染，鲜有第一次感染就发生“阴吹”的症状，感染带给女性更主要的是白带增多、外阴瘙痒或阴道不适的感觉。

　　但是，反复阴道感染有可能引起“阴吹”，因为反复感染在中医看来就是一个虚证。当出现这种情况时，应及时就诊，并在医生指导下进行抗感染治疗。