化疗后贫血吃什么好？

作者：袁俊丽

化疗后，患者身体通常很虚弱，但不能服用一些无关的药物，并担心会引起副作用。如果化疗后出现贫血症状，最好选择食物治疗，因为食物比药物更天然，没有副作用。其实，化疗后贫血与普通人相差不大，也是按照普通人补血的方式进行的。那么化疗后贫血吃什么好呢，是患者们比较担心的问题，我来介绍一下相关知识。

1、蛋白质补充。首先建议化疗病人多吃一些瘦肉、牛肉、猪肝、大豆、新鲜蔬菜和水果等含有蛋白质和铁元素的食物，新鲜蔬菜和水果中主要是维生素，维生素的话有助于帮助我们的肠胃吸收各种营养物质，而且它本身也是我们身体所必须的元素，看还可以帮助我们增强自身的免疫力。我们也可以专门吃一些具有抗癌作用的，帮助我们补充身体免疫力的食物。如山药、沙丁鱼、蜂蜜、海马、牛奶、猪肝等食物。

2、补血汤。我们也可以熬制一些补血的糖类来进食，汤类的话，相对于食物而言，更具有营养价值，因为它更有利于人体对营养物质的直接吸收。最适合的堂内是骨头汤或者是肉皮汤，这两种汤都可以帮助我们补充一些骨胶类的东西。此外，也可以选择进步一些具有抗生素的糖类或者是帮助我们身体嘉庆免疫力的食物。

3、补充铁元素。化疗后的病人相对于普通人来讲的话，他们的身体刚加的虚弱，更经不起折腾。当化疗的病人出现贫血的症状时，最好的办法是选择食补，药物治疗会给患者带来一定的副作用。所以化疗病人贫血要多吃一些含有铁元素的食物，同时也要增补蛋白质，促进身体对铁的吸收的能力。

通过以上的学习适当补充，缓解症状。将化疗后的病人带到阳光下，触摸大自然，有利于身体吸收营养。阳光能帮助人体吸收钙，这有科学依据，它是正确的。这样也可以减少患者的抑郁情绪，是患者比较开明的，也有利于增强患者抗病的信心。