脑血管疾病保卫战

随着生活节奏的加快和人口老龄化趋势的加剧，脑血管疾病已经成为威胁人类健康的“头号杀手”。本期，我们邀请了首都医科大学宣武医院的马青峰、武剑医生，为广大读者解答关于脑血管疾病的种种疑问。

一、脑中风：高发疾病，不容忽视

脑中风，又称脑卒中，是由于脑部血管突然破裂或阻塞导致的脑组织损伤。根据病因不同，脑中风可分为缺血性脑中风和出血性脑中风两大类。其中，缺血性脑中风占所有脑中风的80%以上。

脑中风的常见症状包括：突然出现的面部、肢体无力；言语不清或吞咽困难；突发性头痛；意识模糊或昏迷等。如果出现上述症状，请务必及时就医。

二、预防脑中风：从生活方式入手

预防脑中风，要从以下几个方面入手：

• 控制血压：高血压是导致脑中风的重要因素之一。
• 控制血糖：糖尿病也是脑中风的高危因素。
• 控制血脂：高血脂会导致血管硬化，增加脑中风风险。
• 戒烟限酒：吸烟和饮酒都会增加脑中风的发病率。
• 保持健康饮食：多吃蔬菜、水果和富含膳食纤维的食物，少吃油腻、高盐、高糖的食物。
• 适量运动：运动可以改善血液循环，降低脑中风风险。
• 保持良好心态：情绪波动过大也会增加脑中风风险。

三、脑中风的治疗：及时治疗，降低死亡率

脑中风的治疗原则是：及时救治、早期干预、综合治疗。

1. 缺血性脑中风的治疗：主要包括药物治疗（如抗血小板聚集药物、抗凝药物等）和机械取栓治疗。

2. 出血性脑中风的治疗：主要包括手术治疗和药物治疗。

四、脑中风康复：康复训练，提高生活质量

脑中风康复主要包括以下几个方面：

• 肢体康复：通过物理治疗、作业治疗等手段，帮助患者恢复肢体功能。
• 言语康复：通过言语治疗，帮助患者恢复言语功能。
• 心理康复：通过心理治疗，帮助患者克服心理障碍，提高生活质量。

总之，脑中风是一种严重威胁人类健康的疾病。了解脑中风的相关知识，积极预防，及时治疗，才能更好地保护我们的健康。