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H7N9来袭 流感预防你做了吗

H7N9来袭 流感预防你做了吗

随着冬季的到来,流感疫情逐渐升温。近期,广东省疾控中心举行H7N9流感防控新闻通报会,确认首例H7N9梅州患者病情稳定,60位密切接触者无异常。专家提醒,冬春季节是流感高发期,特别是元旦至春节前(1~2月)为偶发散发较多时期,我们要提高警惕,做好流感预防工作。

那么,什么是H7N9流感呢?H7N9流感是一种由禽类传播的病毒,具有高致病性。2013年3月,在上海和安徽首次发现该病毒。未经检验的家畜或家禽都存在传播病毒的风险,即使已死亡的禽类也需谨慎处理。一旦发现疑似病例,应立即隔离观察治疗。

H7N9流感的潜伏期一般为7天,患者初期症状与普通流感相似,如发热、咳嗽、头痛等。严重患者可能出现呼吸困难休克等症状,甚至危及生命。

为了预防流感,我们需要做到以下几点:

1.加强个人卫生,不吃生或半生鸡蛋,禽肉要煮熟煮透,接触活禽后要勤洗手。

2.保持室内空气流通,每天开窗通风半小时。

3.定期消毒室内环境,使用消毒剂清洁地面、宠物窝等。

4.避免接触活禽,不去花鸟市场、活禽市场等场所。

5.购买禽类产品时,要选择正规渠道,确保产品安全。

6.生熟食品要分开处理,避免交叉污染。

7.注意天气变化,及时增添衣物,预防受寒。

8.出现发热、咳嗽等症状时,要及时就医。

9.常泡脚,按摩耳鼻脚部等穴位,促进血液循环。

10.饮食清淡,适当服用中药预防流感。

需要注意的是,H7N9流感的症状与普通流感相似,容易误诊。一旦出现发热、头痛、咳嗽等症状,应及时就医,并告知医生发病前是否接触过禽类,以便医生做出准确诊断。

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