文章 为什么中医不怕糖尿病

糖尿病是一种常见的慢性并发症，其并发症包括足病、肾病、眼病、脑病、心脏病、皮肤病和性病等。糖尿病的慢性并发症，即糖尿病病变转变而来，后果相当严重。治疗糖尿病的核心和重点是控制并发症，而这些并发症的病理原因，实际都是对应器官的血管粥样硬化病变。 导致动脉硬化的直接原因不在于血糖的高低，而在于血脂的多少，尤其是高密度脂蛋白HDL和氧化的低密度脂蛋白Ox-LDL。一中年男性，今年上半年确诊为糖尿病后开始药物治疗不久，过去的“老板肚”缩小了，本人也在消瘦。 糖尿病治疗后为什么会瘦呢？因为过去讲糖尿病的症状是“三多一少”，其中一少即体重减少。如今治疗以后还继续减少，岂不叫人担心？对病人，在排除癌症、发热、腹泻等其它疾病后，才可以确定体重减轻与糖尿病有关。这种减轻是逐渐的，往往每月减一两斤，到半年以后就放慢，体重不容易再往下掉。 糖尿病人这种体重减少是好现象。因为2型糖尿病的发病原因之一是腹部脂肪增多所分泌的细胞因子产生了胰岛素抵抗所致。如果体重减轻，尤其是腹部脂肪减少，可使胰岛素抵抗减轻，因而对病情有利。 2型糖尿病的治疗目标，除了血糖、血压、血脂等保持正常外，还有一个目标即体重减轻到理想体重。近年有人对2型糖尿病用一些正规的减肥药，如肠道脂酶抑制剂奥利司太，使体重下降。与此同时，虽未用降糖药，却发现血糖也能下降。由此可见体重减轻在糖尿病治疗中的重要性。 另外，对2型糖尿病选择降糖药时，也考虑到药物对体重的影响。一般认为，磺脲类、格列奈类及胰岛素容易使体重增加，而二甲双胍等则易使体重下降。 京东健康互联网医院汇聚数万名在线专家，设有内分泌科、中医内分泌科和小儿内分泌科，全面满足糖尿病患者的多样化需求。我们还提供男科、妇科、心理科和眼科等独立科室的专业服务，确保每位患者都能获得个性化的诊疗方案。通过在线平台，我们打破地域限制，实现远程医疗服务，提供便捷、隐私保护的慢性病管理。 康复随访服务在慢性病管理中至关重要。医生通过定期随访调整治疗方案，并为患者提供学习资源，增强疾病认知。患者通过完成随访任务，不仅提升自我管理能力，还能获得积分、优惠券等奖励，激励积极参与康复过程。希望这些服务能帮助您更好地管理健康，祝您早日康复！

医疗故事汇

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文章 糖尿病如何健步走

长期进行健步走运动具有保护血管的作用，定期运动有助于改善高血脂症状，可以预防血管粥样硬化的发生。还具有强身健体的功效，运动可以促进血液循环，增加各组织的氧气含量，提高机体的代谢能力。其次可以降低体重，对于肥胖人群而言，定期运动能够消耗机体多余的热量以及脂肪。此外可以增强肺部功能，运动时肺部通气量增加，可以增强肺空气，预防呼吸道感染性疾病。 治疗糖尿病不能单纯注重降糖，而是要以长期稳定控制血糖，预防糖尿病并发症为目的。胰岛素增敏剂是糖尿病综合治疗的新趋势，单纯降糖只是治表，没有治本，不能达到预防心血管疾病发生的最终治疗目标。因此新的治疗指南提出的是胰岛素增敏剂的应用，胰岛素增敏剂通过增加机体对胰岛素的利用来减轻胰岛素抵抗，不但从根本上降低血糖，而且在降低心血管疾病危险因素上也卓有成效，代表了当今糖尿病综合治疗的一种新趋向。 糖尿病患者主食应吃些避免肥胖，维持理想且合适的体重。定时定量，每餐饮食按照计划份量进食，不可任意增减。少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物。烹调多采用清蒸、水煮、凉拌、涮、烤、烧、炖、卤等方式。不可太咸，食盐摄入量6克以下为宜，饮食不可太咸，少吃胆固醇含量高的食物，例如腰花、肝、肾等动物内脏类食物。烹调宜用植物性油脂。配合长期性且适当的运动、药物、饮食的控制。经常选用含纤维质高的食物，如未加工的蔬果等。含淀粉质高的食物及中西式点心均应按计划的份量食用，不可随意吃，以免过量吸取。 糖尿病患者的健康管理需要综合治疗，京东健康互联网医院汇聚数万名在线专家，设有内分泌科、中医内分泌科和小儿内分泌科，全面满足糖尿病患者的多样化需求。我们还提供男科、妇科、心理科和眼科等独立科室的专业服务，确保每位患者都能获得个性化的诊疗方案。通过在线平台，我们打破地域限制，实现远程医疗服务，提供便捷、隐私保护的慢性病管理。康复随访服务在慢性病管理中至关重要。医生通过定期随访调整治疗方案，并为患者提供学习资源，增强疾病认知。患者通过完成随访任务，不仅提升自我管理能力，还能获得积分、优惠券等奖励，激励积极参与康复过程。希望这些服务能帮助您更好地管理健康，祝您早日康复！

病友互助家园

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文章 脑梗死的症状有哪些？如何预防？风险大吗？是怎么回事？危害是什么？

脑梗死，又称缺血性脑卒中，是脑血管病中最常见的类型，占急性脑血管病的70%。 脑梗死的病因主要分为五型，包括大动脉粥样硬化、心源性栓塞、小血管病、血液高凝和纤维蛋白原增高。 脑梗死的发生与多种危险因素有关，如高血压、糖尿病、高血脂、吸烟、饮酒等。 控制这些危险因素，可以有效降低脑梗死的发生风险。 脑梗死如果不及时治疗，可能导致严重的后果，如瘫痪、失语、认知功能障碍等。

跨界医疗探索者

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文章 脑梗死是什么？

脑梗死，又称缺血性脑卒中，是导致脑血管疾病最常见的类型。 脑梗死的发生主要是由于脑部局部组织缺血性坏死和软化所致，占急性脑血管病的70%。 其病因多样，主要包括大动脉粥样硬化、心源性栓塞、小血管病以及其他原因，如血液高凝、纤维蛋白原增高等。 为了有效治疗脑梗死，患者需要控制其危险因素，如高血压、糖尿病、高血脂等。 此外，保持健康的生活方式，如戒烟限酒、合理饮食、适量运动等，也有助于预防脑梗死的发生。

生物医疗创新站

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文章 如何预约朱小玲医生看心血管疾病？

朱小玲医生是北京安贞医院心内科的主任医师，自1984年起就在该院从事心血管内科及心脏病学的临床工作，积累了丰富的临床经验。朱医生擅长诊治冠心病、动脉粥样硬化性疾病、心律失常、心力衰竭、高血压及高脂血症等多种心血管疾病。对于心血管疾病患者而言，选择一位经验丰富的专家进行诊治至关重要。朱小玲医生凭借其深厚的专业知识和精湛的医疗技术，为无数患者带来了健康的希望。 如果您或您的家人正遭受心血管疾病的困扰，想要预约朱小玲医生进行诊治，可以通过北京安贞医院的官方网站或电话进行预约。朱医生在周一至周五均有出诊，周六也有普通门诊，周日则休息。特别需要注意的是，朱医生周五下午设有特需门诊，周六下午则为专家门诊，患者可以根据自身情况选择合适的就诊时间。 在预约前，建议患者准备好个人病历资料，包括既往病史、用药情况及近期的检查报告等，这将有助于朱医生更准确地评估病情，制定个性化的治疗方案。同时，保持良好的心态，积极配合医生的治疗建议，对于疾病的康复也至关重要。

精准医疗探秘

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文章 山药中含有淀粉吗？

山药是一种营养丰富的食材，它含有大量的淀粉、蛋白质以及多种维生素和矿物质。这些成分使得山药不仅能够为人体提供必要的能量，还能帮助预防心脑血管系统的脂肪沉积和血管粥样硬化，具有很好的保健作用。然而，山药也是一种具有收敛作用的食材，对于经常感到腹胀或大便干结的人来说，过量食用山药可能会加重这些症状，因此这类人群应适量食用。 在烹饪山药时，时间的掌握非常关键。山药中含有淀粉酶，这种酶有助于健脾和促进消化。但是，如果烹调时间过长，淀粉酶可能会被破坏，降低山药的健脾和助消化功能。此外，长时间烹煮还可能破坏山药中的其他不耐热或不耐久煮的营养成分，导致营养价值下降。因此，烹调山药时应注意控制时间，避免过度烹煮。 总之，山药是一种非常有益的食材，但在食用时也需要注意适量，并合理烹调，以充分发挥其营养价值。如有身体不适，建议及时就医咨询。

中医养生之道

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文章 刘德志医生如何治疗脑血管疾病？

刘德志医生，医学博士，主任医师，专注于神经内科领域，尤其在脑血管疾病的诊治方面有着深厚的造诣。刘医生不仅在国内外期刊上发表了多篇关于脑血管疾病的研究论文，还承担了多项院内外的科研课题。他的专业方向包括但不限于脑动脉夹层、脑动脉狭窄、青年卒中、中枢神经系统血管炎以及动脉粥样硬化性疾病的诊治。 刘德志医生凭借其丰富的临床经验和深厚的理论基础，为众多患者提供了精准有效的治疗方案。他的诊疗理念强调个体化治疗，根据每位患者的具体病情制定最适合的治疗方案，力求达到最佳的治疗效果。刘医生不仅在治疗上有着卓越的成就，在科研方面也取得了显著的成绩，为脑血管疾病的诊治做出了重要贡献。 对于脑血管疾病患者而言，选择刘德志医生意味着选择了一条通向康复的可靠之路。他的专业知识、丰富的临床经验以及对患者的深切关怀，使得他在患者中享有极高的声誉。

健康饮食指南

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文章 孩子吃巧克力对健康有何影响？

巧克力作为一种受欢迎的甜食，对于孩子们来说既有益处也有潜在的风险。适量食用巧克力可以为孩子带来多种好处，包括改善食欲、提供能量、促进消化、提神以及改善心情。然而，过量食用巧克力可能会导致一系列健康问题，如体重控制不佳、龋齿以及肥胖等问题。因此，家长在给孩子选择巧克力时，应注意控制量，选择低糖、低脂肪的产品，并鼓励孩子保持良好的口腔卫生习惯。 除了巧克力，日常饮食中还应注重营养均衡，多摄入蔬菜、水果和全谷物等健康食品，以促进孩子的全面发展。对于孕妇而言，适当摄入鱼、虾、西红柿、芹菜、荞麦等食物有助于胎儿健康成长，但需避免过量食用高糖、高脂肪的食物，如巧克力，以免影响自身和胎儿的健康。 在面对其他健康问题时，如血管粥样硬化、前列腺炎等，应采取综合治疗措施，包括改善生活方式、药物治疗及必要时的手术治疗。同时，保持良好的饮食习惯和生活方式对于预防疾病、促进健康至关重要。

健康驿站

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文章 鸡蛋干的热量高吗？

鸡蛋干的热量并不高，每100克鸡蛋干的热量大约在150-200千卡之间。 鸡蛋干是一种经过加工的鸡蛋制品，它保留了鸡蛋的大部分营养成分，如蛋白质、维生素和矿物质等。但由于加工过程中加入了调味品，所以热量会比新鲜鸡蛋略高。 对于想要控制体重的人来说，适量食用鸡蛋干是可以的。但是，如果担心热量摄入过多，可以选择低盐、低糖的鸡蛋干产品。 此外，鸡蛋干还可以作为蛋白质的补充来源，适合素食者和健身人群食用。 需要注意的是，虽然鸡蛋干的热量不高，但过量食用仍然可能导致热量摄入过多，因此建议适量食用。

健康解码专家

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文章 茄子鸡蛋怎么做才健康美味？

茄子鸡蛋怎么做才健康美味？ 茄子鸡蛋是一道家常菜，营养丰富，做法简单。下面我们来详细了解一下。 首先，茄子富含维生素P，有助于增强血管壁的弹性，降低胆固醇。鸡蛋则含有丰富的蛋白质和卵磷脂，对身体健康大有裨益。 1. 准备食材：茄子、鸡蛋、葱姜蒜、盐、生抽、食用油。 2. 茄子洗净切成条状，鸡蛋打散备用。 3. 热锅凉油，将茄子条下锅炸至表面金黄，捞出沥油。 4. 锅中留少许油，加入葱姜蒜炒香，倒入鸡蛋液快速翻炒至凝固。 5. 将炸好的茄子条倒入锅中，加入适量盐和生抽调味，翻炒均匀即可。 注意事项： 1. 茄子不宜炸太久，以免吸油过多，影响口感。 2. 炒鸡蛋时火不宜太大，以免鸡蛋炒老。 3. 茄子鸡蛋搭配合理，营养均衡，是一道健康的家常菜。

健康百科

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