这三个时刻一定要做好避孕

避孕是每个家庭在生育规划中必须面对的问题，它不仅关系到家庭的幸福，更关系到女性的健康。尤其是在以下几个关键时期，夫妻双方应该格外注意采取有效的避孕措施，避免对自身身体造成伤害。

一、酒后避孕的重要性

酒精对精子或卵子都有一定的伤害作用，醉酒后受孕，会增加胎儿发育迟缓、畸形和智力低下的风险，甚至可能导致“胎儿酒精中毒综合征”。因此，夫妻双方在饮酒后应采取安全措施，并建议在计划怀孕前提前3个月停止饮酒。

二、服药期间需注意避孕

有些药物会影响脑垂体促性激素的分泌，导致性欲减退，同时可能对生殖细胞产生不良影响，增加畸形儿的出生率。因此，在服用这些药物期间，务必采取避孕措施，确保孩子的健康。

三、哺乳期避孕的必要性

哺乳期间，女性的子宫和卵巢处于休眠状态，即使有时候不来月经，但仍有排卵的可能。如果不采取避孕措施，很容易再次怀孕。因此，哺乳期的女性也应注意避孕，避免对自身和婴儿的健康造成影响。

四、避孕方法的选择

避孕方法的选择应结合夫妻双方的实际情况和需求。目前常见的避孕方法包括避孕药、避孕套、避孕环、避孕针等。夫妻双方可以根据自己的身体状况、生活习惯和生育计划，选择最适合自己的避孕方法。

五、定期体检的重要性

为了确保避孕措施的有效性，夫妻双方应定期进行体检，及时发现并处理可能影响避孕效果的问题。同时，定期体检也有助于了解自身的健康状况，为生育做好充分准备。