高血压,这个看似平常的疾病,却隐藏着巨大的危害。据世界卫生组织统计,全球约有10亿人患有高血压,每年因高血压导致的死亡人数超过100万。那么,高血压究竟有哪些危害呢?本文将为您详细解析。
高血压的早期危害
早期高血压患者往往没有明显的不适感,但随着病情的进展,会出现以下症状:
1. 头痛头晕:高血压会导致大脑供血不足,引起头痛头晕。
2. 恶心呕吐:血压升高会影响消化系统,导致恶心呕吐。
3. 耳鸣:高血压可导致内耳供血不足,引起耳鸣。
4. 心悸气短:高血压可导致心脏负担加重,引起心悸气短。
5. 失眠:血压升高会影响睡眠质量,导致失眠。
6. 肢体麻木:高血压可导致肢体麻木,甚至半身不遂。
高血压的中期危害
高血压不仅会影响大脑、心脏和消化系统,还会对血管造成严重损害:
1. 缺血缺氧:高血压会导致血管狭窄,引起组织缺血缺氧。
2. 动脉硬化:长期高血压会导致动脉硬化,增加心脑血管疾病风险。
3. 血栓形成:高血压可导致血液凝固,形成血栓,引发脑梗塞、心肌梗死等严重疾病。
高血压的晚期危害
高血压晚期可导致以下并发症:
1. 脑血管疾病:高血压是脑出血、脑梗塞等脑血管疾病的主要危险因素。
2. 肾脏病:高血压可导致肾功能损害,甚至引发尿毒症。
3. 心脏病:高血压可导致心脏负担加重,引发心衰、冠心病等心脏病。
4. 眼底病变:高血压可导致眼底出血、渗出等眼底病变。
高血压的预防与治疗
高血压是一种慢性疾病,需要长期治疗和管理。以下是一些预防和治疗高血压的方法:
1. 健康饮食:控制钠盐摄入,增加蔬菜、水果和全谷物的摄入。
2. 适量运动:每周进行至少150分钟的中等强度运动。
3. 控制体重:保持健康的体重,避免肥胖。
4. 戒烟限酒:戒烟限酒,减少心血管疾病风险。
5. 定期监测血压:定期监测血压,及时发现和治疗高血压。
6. 药物治疗:在医生指导下,合理使用降压药物。
高血压的危害不容忽视,及早预防和治疗至关重要。

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刘文娟
主治医师
内分泌科
复旦大学附属华山医院

朱彤
主任医师
中医内科