急性胃炎的症状有哪些？胃炎吃什么好？

随着现代生活节奏的加快，胃病问题越来越普遍，胃炎作为常见的胃部疾病，困扰着很多人。胃炎分为急性胃炎和慢性胃炎，急性胃炎来势汹汹，症状明显，了解其症状和治疗方法至关重要。

急性胃炎的症状有哪些？

1. 上腹部疼痛：急性胃炎患者常感到上腹部疼痛，疼痛位置多在正中偏左或肚脐周围，疼痛性质呈阵发性加重或持续性钝痛，伴有腹胀感。

2. 恶心呕吐：恶心呕吐是急性胃炎的典型症状，患者常感觉胃部不适，食欲下降，呕吐物多为未消化食物。

3. 腹泻：部分急性胃炎患者伴有肠炎，出现腹泻和粪便稀薄等症状。

4. 脱水：由于频繁呕吐或腹泻，患者容易出现脱水现象，表现为皮肤弹性变差、口渴、尿少或无尿、眼球下陷等。

5. 呕血或便血：少数病情较重的患者可能出现呕血或便血症状，表现为呕吐物带血丝或大便发黑。

胃炎吃什么好？

1. 新鲜蔬果：新鲜蔬果富含维生素，可以缓解胃部炎症，补充因胃炎呕吐、腹泻而流失的营养物质。

2. 碱性食物：碱性食物如牛奶、豆浆、馒头、面包等可以中和胃酸，降低胃酸过多而出现的反胃、烧心等不适症状。

3. 多喝汤水：菜汤、蛋花汤等清淡的汤水有助于养胃，但不能喝肉汤，因为肉汤会释放大量酸性物质，刺激胃部。

除了饮食调理，患者还需保持良好的生活习惯，避免辛辣、油腻食物，戒烟限酒，适当运动，保持心情舒畅，有助于病情恢复。

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