为什么糖尿病人要戒烟?

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随着烟草消费税的持续上涨,许多烟民开始重新审视自己的吸烟习惯。对于糖尿病患者而言,戒烟更是刻不容缓。吸烟不仅会对血糖控制造成负面影响,还可能引发糖尿病足等严重并发症。

烟草中的尼古丁和烟碱会刺激肾上腺素分泌,导致血压升高和血糖波动。同时,尼古丁还会减弱胰岛素的作用,降低胰岛素敏感性。美国糖尿病学会的研究指出,几乎所有需要截肢的糖尿病人都是吸烟者。

除了对血糖的影响,吸烟还会损害糖尿病患者的呼吸道、胃粘膜,增加血液粘稠度,加重心血管和微血管病变,导致末梢血管循环不畅,引发末梢神经炎、脉管炎、足部溃疡等慢性并发症。

因此,糖尿病患者戒烟刻不容缓。以下是一些建议:

1. 制定戒烟计划,逐步减少吸烟量。

2. 寻求专业指导,如咨询医生或加入戒烟门诊。

3. 采用替代疗法,如口香糖、尼古丁贴片等。

4. 增强毅力,克服戒烟过程中的心理和生理不适。

5. 保持良好的生活习惯,如规律作息、合理饮食、适度运动等。

总之,戒烟对糖尿病患者来说意义重大。为了自己的健康,请尽快戒烟。

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