什么人容易营养不良

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营养不良是影响人体健康的重要因素,它不仅影响儿童的生长发育,也可能导致孕妇和成年人出现各种健康问题。那么,哪些人群更容易受到营养不良的困扰呢?

首先,小儿营养不良较为常见。3岁以下的婴儿由于消化系统尚未完全发育,容易出现摄食不足或食物吸收不良的情况,导致营养摄入不足,进而出现体重减轻、生长发育停滞等症状。

其次,孕妇也容易受到营养不良的影响。怀孕期间,孕妇需要为胎儿提供充足的营养,同时自身也需要更多的营养来支持身体各项生理功能。如果孕妇饮食不当,容易出现营养不良,影响胎儿发育和自身健康。

此外,饮食不当也是导致营养不良的常见原因。偏食、挑食、暴饮暴食等不良饮食习惯会导致营养摄入不均衡,进而引发营养不良。

疾病也是导致营养不良的重要因素。一些疾病如腹泻、慢性肠炎、消化吸收不良等会影响食欲,阻碍食物的消化、吸收和利用,从而导致营养不良。

除了以上原因,先天性疾病、药物副作用等因素也可能导致营养不良。因此,关注营养不良问题,了解其常见原因,对于维护人体健康具有重要意义。

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