宝宝跟妈妈同睡别做5件事

母婴同床现象在我国历史悠久，许多父母都倾向于让宝宝与母亲同睡一张床。虽然这种做法有其优点，如方便哺乳、增进亲子关系等，但也存在一定的安全隐患。本文将探讨母婴同床的潜在风险，并给出相应的预防措施。

一、母婴同床的潜在风险

1. 窒息风险：宝宝在睡梦中可能会被枕头、被子等物品覆盖口鼻，导致窒息。此外，如果床垫过于柔软，也容易使宝宝陷入其中，增加窒息风险。

2. 过热风险：宝宝体温调节能力较差，与成人同床容易导致过热，甚至引发婴儿猝死综合征（SIDS）。

3. 交叉感染：母婴同床容易导致病菌传播，增加宝宝患呼吸道感染等疾病的风险。

二、预防母婴同床风险的措施

1. 选择合适的床：建议使用大床，或在大床边放置婴儿床，确保宝宝有足够的空间活动。

2. 避免床上物品过多：床上不宜放置过多的枕头、被子等松软物品，以免宝宝窒息或过热。

3. 保持宝宝头部清洁：避免宝宝头部被毛毯或棉被覆盖，防止过热或呼吸困难。

4. 确保宝宝安全：离开房间时，将宝宝放置在婴儿篮或婴儿床等安全的地方。

5. 注意个人卫生：家长应保持良好的个人卫生习惯，避免将病菌传染给宝宝。

总之，母婴同床有利有弊，家长应充分了解其潜在风险，并采取相应的预防措施，确保宝宝的安全。