功能性消化不良,又称非溃疡性消化不良,是一种常见的消化系统疾病。患者常表现为食欲不振、恶心呕吐、腹痛腹胀、早饱、烧心、反酸等症状。据统计,全球约有20%的人群患有功能性消化不良,其中有一半以上患者的上消化道内镜检查结果正常,没有明显的器质性病变。
那么,功能性消化不良患者应该吃什么好呢?首先,建议患者多吃富含维生素的蔬菜和水果,如橙子、苹果、西红柿等,这些食物可以帮助提高免疫力,促进消化。其次,要少吃肥腻难消化的食物,如油腻的肉类、油炸食品等,这些食物会增加胃肠道的负担。此外,还要少吃油脂类食物,如奶油、油炸食品等,以及少喝咖啡,这些食物会刺激胃酸分泌,加重病情。
除了饮食调整,功能性消化不良患者还可以通过以下方法缓解症状:
1. 促动力剂:西沙比利是一种常用的促动力剂,可以加强并协调胃肠运动,防止食物滞留与反流,对60%-90%的病因均有效。
2. 抑制胃酸分泌药物:H2受体拮抗剂或质子泵抑制剂可以抑制胃酸分泌,减轻烧心、反酸等症状。
3. 抗抑郁药:三环类抗抑郁药、氟哌噻吨美利曲辛片等药物可以缓解患者的精神压力,改善情绪,有助于症状的缓解。
4. 黏膜保护剂:氢氧化铝凝胶、铋剂、硫糖铝、麦滋林-S等药物可以保护胃黏膜,减轻胃部不适。
除了药物治疗,功能性消化不良患者还应该注意日常保养,如保持良好的作息规律,避免过度劳累,适当运动,保持心情舒畅等。
如果您患有功能性消化不良,建议您及时就医,在医生的指导下进行治疗。

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患者询问花胶是否可以每天食用,以及过量食用是否会引起消化不良。
就诊科室:中医男科
总交流次数:26
近期胃口不好,常有翻嗝、反酸,有时会顶到嗓子眼,怀疑是胃部消化不良引起。
就诊科室:药剂科
总交流次数:20
2岁宝宝最近总是吃撑了就吐,医生建议调整饮食习惯,避免暴饮暴食,并推荐健胃消食片和益生菌辅助治疗。
就诊科室:药剂科
总交流次数:45

裴书飞
副主任医师
消化内科
南阳市中心医院


李颖飞
副主任医师
中医内科
河北燕达医院

李龙一
主任医师
消化内科