烟民煮妇每年拍次CT防肺癌

　　肺癌，一种常见的恶性肿瘤，其危害性不言而喻。然而，很多人对肺癌的认识却存在误区，认为咳嗽、痰中带血、胸痛、胸闷等症状才是肺癌的典型表现。事实上，80%的早期肺癌可无任何症状，等到出现症状时，往往已经错过了最佳治疗时机。因此，如何早期发现肺癌，成为预防肺癌的关键。

　　广州军区总医院胸外科中心暨广东省肺癌研究所临床中心乔贵宾教授指出，肺癌的高危人群主要包括长期吸烟者、长期接触油烟的女性、有肺癌家族史的人群、长期工作在粉尘颗粒较多的环境中的人群等。对于这些高危人群，建议每年进行一次低剂量螺旋CT筛查，以便尽早发现肺癌。

　　低剂量螺旋CT是一种无创、快速、准确的检查方法，能够清晰地显示肺部结节的大小、形态、密度等信息，从而帮助医生判断结节的性质。研究表明，低剂量螺旋CT对早期肺癌的检出率高达90%以上，可以有效提高肺癌的早期诊断率。

　　除了定期进行筛查外，高危人群还应注意以下预防措施：

　　1. 戒烟限酒：吸烟是导致肺癌的主要原因之一，戒烟是预防肺癌最有效的措施之一。

　　2. 健康饮食：保持饮食均衡，多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物，少吃油腻、辛辣、刺激性食物。

　　3. 适量运动：保持适量的运动，增强身体素质，提高免疫力。

　　4. 保持良好的心态：保持积极乐观的心态，避免过度紧张和焦虑。

　　5. 定期体检：定期进行体检，及时发现身体异常。