头痛的致病原因有哪些？

头痛是一种较为常见的一种病，与其他疾病相比较而言，也并不是特别严重，但是大家对“头痛”也不能放松，既然身体发出来了预兆，就说明你身体的某个部位或是某一方面出现了一些问题。从医学的角度出发，引起头痛的原因还算是比较多的。

1、遗传因素。头痛有一部分原因是遗传所导致的，大约有60%的头痛病人都有家族史，患有头痛的病人其亲属有头痛的风险，一般是正常人群的三到六倍。其次，头痛的致病原因与内分泌以及代谢因素也有关，比如有些女性在青春期、月经期就容易发生头痛，在妊娠期或绝经后可能就不会有头痛的症状了。

2、风寒、风热的原因。受到风寒、风热等也会引起头痛，可以统称为头痛，此外还有内伤头痛，比较常见的就是肝脾肾病变比较多；过度劳累，情绪紧张、激动，睡眠过多或过少一些环境和精神因素也会导致头痛。甚至有些头痛可能也是因为一些食物或药物诱发的，比如奶酪，腌制食品，巧克力，红酒以及避孕药等等都会引发头痛。

3、压力过大。不同的头痛致病原因有不同的解决和治疗方法，比如因为环境和精神因素影响的，就可以通过放松心情、保持平静来缓解，另外还要多注意休息，保持一个良好的饮食习惯和正常的作息规律都可以有效的缓解头痛。

如果是因为一些疾病所诱发或引起的头痛，就要从该疾病入手，如果头痛状况比较严重的话，一定要到及时的到医院进行就诊，有需要的话要通过药物来治疗。总之，在平常的生活中，大家一定要注意休息，不要过度劳累，保持愉悦和平静的心情，能够有效地预防头痛。