近年来，乳腺癌已成为女性健康的一大威胁。一项新的研究显示，通过低脂饮食，可以有效降低乳腺癌患者，尤其是ER阴性乳癌患者的死亡风险。

研究指出，ER阴性乳癌患者在乳腺癌早期就开始低脂饮食，并持续5年，未来15年的死亡风险可降低约36%。对于ER和PR受体均为阴性的患者，死亡风险更是可以降低56%。

除了低脂饮食，适当运动也是提高乳腺癌患者生存率的重要手段。适量的运动可以降低因乳腺癌引起的死亡风险，有效延长乳腺癌手术后的存活时间。研究表明，每周运动3到5小时，或每天半小时，乳腺癌手术后的10年存活率可达92%，而运动量每周少于1小时的，10年存活率仅为86%。

健康的饮食也是提高乳腺癌患者生存率的关键。一项发表在《癌症流行病学》上的研究表明，90%的乳腺癌患者有5年存活率，而健康的饮食是影响这一结果的重要因素。研究发现，优质的饮食可以降低乳腺癌患者的死亡风险，尤其是对雌激素受体阳性乳腺癌患者有着更积极的作用。

早期筛查和诊治对于乳腺癌患者来说至关重要。美国肿瘤协会建议，18-39岁的女性每月进行一次乳房自我检查，每3年进行一次临床体检；40-49岁的女性每年进行一次临床体检和乳腺X线检查；50岁以上的女性每年进行一次临床体检和乳腺X线检查，每月进行一次乳房自我检查。对于有乳腺癌高危险因素的妇女，建议在40岁之前开始进行乳腺癌筛查。

乳腺癌患者在接受治疗后，也需要进行定期的随访和复查，以便及时发现病情变化，调整治疗方案。