随着冬季的到来,干燥的气候使得许多人容易出现咳嗽的症状。面对市面上琳琅满目的止咳药物,许多人感到无从下手。其实,生活中的一些常见食材,经过合理的搭配,就能有效缓解咳嗽症状。
蜂蜜生姜萝卜饮:适用于风寒感冒引起的咳嗽。生姜具有发汗解表、温肺止咳的作用,白萝卜含有丰富的钙和蛋白质,具有消炎止咳的效果。具体做法是将新鲜白萝卜、生姜和蜂蜜一同榨汁饮用。
罗汉雪梨饮:适用于风热咳嗽和急慢性咽炎。罗汉果具有止咳定喘、清凉解暑的功效,雪梨则具有清热养胃、滋阴润肺的作用。将罗汉果和雪梨放入锅中,加入净水,小火慢炖即可。
蒸梨:适用于有痰不易咳出的咳嗽。梨具有生津润燥、清热化痰的功效。将梨洗净去核,用锅蒸熟,每日食用一个。若想效果更佳,可以加入川贝母和陈皮。
银耳百合饮:适用于无痰干咳。银耳具有养胃生津的作用,百合则具有止咳祛痰的功效。将银耳、百合和冰糖放入蒸锅,隔水炖1小时,拌入蜂蜜,每日早晨空腹食用。
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患者家中老人在新冠后出现了严重的咳嗽症状,医生通过在线问诊了解到患者没有新冠的核酸或抗原阳性报告,并根据症状和量表结果开具了阿兹夫定的处方。
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