研究发现：性格好的人不易生病

性格，这个看似抽象的概念，其实与我们的身体健康息息相关。一项新的研究发现，性格好的人更不易生病，他们不仅在工作生活中更易成功，在身体健康方面也更有优势。

研究发现，与神经质性格的人相比，那些个性较好的人更不易患上中风、关节炎、糖尿病等疾病。这可能是因为性格好的人在饮食、生活方式上更健康，更容易参加锻炼以减轻压力，以及与医生的沟通更好。

神经质的人往往更敏感、紧张、喜怒无常，容易经受焦虑、暴躁以及抑郁等情绪。这些情绪会损害免疫系统及大脑等器官，从而增加患病的风险。

研究人员通过对6904名美国人的调查发现，性格与疾病之间存在着密切的联系。其中，富有责任心型、率真型、外向型、随和型等性格类型的人更不易患病。

富有责任心的人更勤劳、可靠、有责任感，能够较好控制自己的冲动。他们喜欢有计划地行事，并最终达成自己的目标。这种性格特点有助于他们保持健康的生活方式，从而降低患病的风险。

率真型的人好奇心强、富有想象力，脑子里总是有各种新的想法。这种性格特点有助于他们更好地应对压力，从而降低患病风险。

外向型的人积极、自信、健谈、爱社交。这种性格特点有助于他们更好地应对压力，从而降低患病风险。

随和型的人体贴、善良、慷慨、乐于助人。这种性格特点有助于他们更好地应对压力，从而降低患病风险。

当然，性格并非一成不变。我们可以通过努力，改变自己的性格，从而降低患病风险。