痛风,这种被称为“富贵病”的疾病,给患者带来了无尽的痛苦。它是由人体血液中尿酸长期升高,导致尿酸盐沉积在关节及其周围组织,引起的关节红肿热痛。那么,痛风患者应该吃什么食物来缓解病情呢?
首先,痛风患者要多吃碱性食物。碱性食物可以中和体内的酸性物质,降低尿酸水平,从而缓解痛风症状。常见的碱性食物有蔬菜、水果、坚果和牛奶等。在急性发作期,患者每日可食用1~1.5公斤的蔬菜,适量水果,并增加维生素B和维生素C的摄入,以促进尿酸盐的溶解。
其次,痛风患者要严格控制嘌呤的摄入量。嘌呤是尿酸的前体物质,过多摄入嘌呤会导致尿酸水平升高。急性发作期的患者,2~3天内最好选用嘌呤含量很少或者不含嘌呤的食物,禁用含嘌呤极高的食物。慢性期的患者,每周至少两天完全选用嘌呤含量很少的,或者不含嘌呤的食物,其余几天可选用低嘌呤膳食。
此外,痛风患者还要注意控制体重,减少热量摄入。过重会增加关节负担,加重痛风症状。患者每日总热量应比正常人减少10%~15%,避免过多吃零食,每餐也不宜吃得过多、过饱。同时,患者要养成良好的饮食习惯,以植物蛋白为主,碳水化合物应是能量的主要来源。
痛风患者还要注意多饮水,每天饮水量应达到3000毫升以上,以促进尿酸的排出。同时,要绝对禁酒,因为酒精会降低肾脏排泄尿酸的能力,啤酒中还含有大量的嘌呤,会加重痛风症状。此外,还要禁用浓茶、咖啡及辛辣性调味品等能使神经兴奋的食物。
最后,痛风患者要经常洗热水浴或用热水泡脚,以促进血液循环,增加尿酸排泄。同时,要保持积极的心态,坚持治疗和做好护理,帮助控制病情发展,尽快治疗疾病。

文章 贵港糖尿病疗法怎么样啊


医疗星辰探秘
文章 澳洲药治疗糖尿病怎么样


未来医疗领航员
文章 博爱治疗糖尿病怎么样?


跨界医疗探索者
文章 糖尿病早期怎么样治疗


AI医疗先锋
文章 香港治疗糖尿病怎么样


药事通
文章 糖尿病尿酸高怎么样控制


未来医疗领航员
文章 糖尿病吃牛肉会怎么样


生物医疗创新站
文章 香榧对糖尿病作用怎么样


医疗星辰探秘
文章 糖尿病喝啤酒能怎么样


健康饮食指南
文章 糖尿病尿酸超标会怎么样


运动与健康
患者询问痛风急性期的用药问题,医生建议使用非甾体抗炎药,并提醒患者注意饮食。
就诊科室:药剂科
总交流次数:2
患者是一名痛风患者,询问非布司他片的用法用量以及一盒能吃多少天。医生告知非布司他片初始剂量为20mg每日1次,并根据血尿酸值逐渐增加用量,每次增量20mg。一盒大约能吃14天。用药前需详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱,用药期间如有任何不适及时线下就诊。
就诊科室:药剂科
总交流次数:32
男性,36岁,痛风患者,之前使用过双氯芬酸钠缓释片,现寻求非布司他片的用法用量。
就诊科室:药剂科
总交流次数:12

李凯群
主治医师
骨科
南方医科大学南方医院

陈康
主治医师
康复医学科
上海市第六人民医院

关俊杰
主治医师
创伤科