秋季气候干燥，宝宝容易出现皮肤干燥、嘴唇干裂、尿黄便秘等症状，这是秋燥的典型表现。

那么，宝宝秋燥有哪些症状呢？

1. 嘴唇干裂、皮肤干燥：秋季宝宝出现嘴唇干裂、烂嘴角、皮肤干燥、瘙痒，甚至出现脱皮、皲裂等症状。

2. 流鼻血：空气干燥，鼻黏膜分泌的液体挥发较快，鼻腔容易干涩发痒，有些宝宝就会去挖鼻孔，一旦用力过大就会使鼻腔内的毛细血管破裂，引发鼻出血。

3. 尿黄便秘：由于体内积火，流汗、排尿、皮肤及呼吸时水分蒸发，造成较多水分流失，而且由于消化功能不好，从而容易引起宝宝便秘、小便短黄。

4. 眼屎增多：秋燥也会使宝宝出现眼睛周围都是眼屎，而且还是大片的，很粘，有时候连眼都睁不开了，遇到这种情况要注意清洁，避免引起病菌入侵，造成针眼、结膜炎等症状。

5. 干咳：人体的肺脏对干燥比较敏感，而宝宝的肺更是娇嫩，秋天经常会出现燥咳。

那么，如何应对宝宝秋燥呢？

1. 多喝水：进入秋季，一定要让宝宝多喝水，给宝宝饮水，不要一下子喝进去很多，这样反会给身体带来不良作用，应该采取少量多次饮用的方式。白开水是最好的，不要喝添加了很多色素、香精、甜味剂的各种饮料，高糖分反会使身体里更加缺水。还可让宝宝多吃水分充足的水果，如梨、苹果、西瓜等，也可以将水果榨成汁给宝宝喝。

2. 饮食清淡：秋季宝宝饮食宜清淡为主，少吃辛辣刺激性食物，少吃过甜过咸的食物，少吃油炸食品，少吃烧烤类食物，多吃水果和蔬菜，注意营养均衡。

3. 提高宝宝免疫力：家长应该让宝宝多到户外运动、晒太阳，定时给宝宝预防接种，还要及时补充锌等具有生命活动催化作用的元素，从各方面帮助宝宝提高自身免疫力。

4. 注意护理：秋季气候干燥，家长要给宝宝做好护理，准备宝宝专用的沐浴露、润肤露、润唇膏等护肤品。还可经常用棉签蘸生理盐水滋润鼻腔，或者在家里安装加湿器，防止鼻过敏。

宝宝防秋燥吃什么好？

1. 梨：梨有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效，生吃、榨汁、炖煮，对儿童肺热咳嗽、麻疹等症有较好的治疗效果。

2. 柿子：柿子有润肺止咳、清热生津、化痰软坚的功效。

3. 柑橘：柑橘性凉味甘酸，有生津止咳、润肺化痰、醒酒利尿等功效。

4.藕：藕能清热生津、润肺止咳，还能补五脏。

5. 南瓜：南瓜富含β胡萝卜素，由人体吸收后可转化为维生素A，南瓜还含有大量的维生素E，能促进脑垂体荷尔蒙正常分泌，使宝宝生长发育维持健康状态。

6. 百合：百合含有淀粉、蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等营养成分，不仅有良好的营养滋补作用，而且有润肺、止咳、清新安神的功效。

7. 荸荠：荸荠煮熟可作水果直接食用，具有清热生津、化湿祛痰、凉血解毒等功效。

8. 鸭肉：鸭肉含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和维生素B1、维生素B2、维生素B5等营养成分。