身上长湿疹怎么办，有哪些需要注意呢

身上出现湿疹症状时，患者常常会感到剧烈瘙痒，给日常生活带来诸多困扰。湿疹是一种常见的皮肤病，其病因复杂，可能与遗传、环境、饮食等多种因素有关。要想有效治疗湿疹，关键在于找准病因，并采取合理的治疗方法。

首先，患者在日常生活中应注意以下几点：

1. 饮食方面：避免进食辛辣刺激性食物，如辣椒、酒精等，同时应避免进食易致敏的食物，如海鲜、贝类等。以清淡饮食为主，多吃新鲜蔬菜和水果，保持营养均衡。

2. 生活习惯：保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张。适当进行体育锻炼，增强体质，提高免疫力。

3. 皮肤护理：保持皮肤清洁湿润，避免使用刺激性强的肥皂和沐浴露。穿着宽松、透气、柔软的衣物，避免摩擦和刺激。

4. 环境因素：避免接触过敏原，如花粉、尘螨、动物皮屑等。保持室内空气流通，减少环境污染。

5. 药物治疗：在医生指导下，合理使用药物治疗。外用药可选择糖皮质激素类药膏，如氢化可的松、地奈德等，具有抗炎、止痒作用。内用药可选择抗组胺药，如西替利嗪、氯雷他定等，可缓解瘙痒症状。

其次，以下几种治疗方法可供患者参考：

1. 物理疗法：如冷热敷、紫外线照射等，可缓解瘙痒症状，改善皮肤状况。

2. 中医疗法：如中药内服、针灸、拔罐等，可调节体质，增强免疫力，改善湿疹症状。

3. 光疗：如窄波紫外线光疗，可抑制皮肤炎症，减轻瘙痒症状。

4. 免疫调节剂：如环孢素、他克莫司等，可调节免疫反应，减轻湿疹症状。