夏季高温酷暑天气，体质较差的老年人，尤其是患有心脑血管疾病的，更容易发生中风。这是因为夏季高温天气对人体的影响较大，容易引发多种导致中风的风险因素。

一、夏季中风的高危因素

1. 人体大量出汗导致血容量不足，血黏度增高，血流缓慢，增加血栓形成的几率。

2. 空调使用不当，室内外温差大，导致脑血管不断收缩、舒张，出现脑部循环障碍。

3. 夏季天气炎热，容易烦躁易怒，影响血压水平，导致血压骤升。

4. 夏季昼长夜短，睡眠不足，营养供给不足，导致人体疲劳，激素释放水平改变。

5. 夏季腹泻等肠胃疾病高发，腹泻、脱水导致血液黏稠度加大。

二、预防夏季中风的方法

1. 注意补充水分，保证充足睡眠。

2. 注意合理饮食，限制脂肪和胆固醇摄入。

3. 保持心态平和，乐观豁达。

4. 适当运动，如散步、打太极拳等。

5. 定期体检，及时了解身体状况。

6. 患有心脑血管疾病、糖尿病、高血压、高血脂的患者要坚持服药治疗。

三、高危人群做好一级预防

高危人群除了注意上述预防措施外，还应做好一级预防。常用的“金三角”方案：他汀类药物+阿司匹林+通心络胶囊。通心络胶囊具有保护血管内皮、阻止斑块形成、消融稳定已形成的斑块、解除血管痉挛等作用，可消除中风发病的诱因，防止血栓形成，保证脑部血液循环畅通。