颈椎疼痛是现代生活中常见的困扰,许多人认为按摩可以缓解颈椎不适。然而,盲目按摩不仅不能解决问题,反而可能加重病情。
小王是一名办公室职员,由于长时间坐在电脑前,他经常感到颈椎酸痛。一次,他在一家按摩店体验了颈椎按摩服务。技师手法力度很大,小王在按摩过程中感到一阵剧痛,但技师告诉他这是正常现象。
按摩结束后,小王感觉颈椎疼痛加剧,甚至出现了手麻、头晕的症状。他来到医院检查,被诊断为颈椎间盘突出。
专家指出,颈椎疼痛不能随意按摩,特别是以下情况:
1. 颈椎疼痛伴有手麻、头晕等症状时,可能是颈椎间盘突出压迫神经引起的,需要及时就医。
2. 患有颈椎疾病,如颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等,按摩可能会加重病情。
3. 颈椎按摩需要专业手法,非专业技师容易造成软组织损伤。
那么,颈椎疼痛应该如何缓解呢?
1. 适当运动,如颈部伸展、旋转等,可以缓解颈椎肌肉紧张。
2. 保持正确坐姿,避免长时间低头、仰头。
3. 使用合适的枕头,保持颈椎生理弯曲。
4. 定期进行颈椎保健按摩,但需选择专业技师。
5. 如有颈椎疾病,应及时就医,遵循医生的治疗建议。

有疑问?在线咨询专业医生
获得专业医疗建议,无需等待预约
文章 齿状突位于哪里


精准医疗探秘
文章 颈突在什么位置


远程医疗新视界
文章 颈椎张口位图片:骨科疾病诊断的重要工具


健康管理专家
文章 颈椎正骨一般需要正几次


健康百科
文章 颈椎的解剖结构有哪些


AI医疗先锋
文章 颈椎是哪个部位


老年健康守护者
文章 颈椎多少块


未来医疗领航员
文章 颈突在什么位置


医疗数据守护者
文章 颈椎张口位图片:骨科疾病诊断的重要工具


康复之路
文章 颈椎治疗枕头


医疗趋势观察站
我妈妈左胳膊、肩膀、左手小手指和无名指麻木疼痛一个月,核磁共振检查显示为颈椎病,医生建议手术,想了解手术风险和微创手术的可行性。
就诊科室:中医骨科
总交流次数:22

戎宇
主治医师
景德镇市中医医院
我脖子右边大筋疼痛,转头感到拉着肩膀痛,手术后仍有疼痛,且每天都有生骨骼惊奇的现象,医生们都说不一样。请问这是什么问题?
就诊科室:骨科
总交流次数:26

任鹏
主治医师
开滦(集团)蔚州矿业有限责任公司医院
我是一名学生,长期低头写作业导致颈椎疼痛,特别是在一累就会疼,想知道如何改善坐姿和使用膏药来缓解疼痛。
就诊科室:骨科
总交流次数:31

居正烨
主治医师
苏州大学附属第一医院


文晓佳
主治医师
康复医学科
中南大学湘雅二医院

王会祥
副主任医师
骨科
上海市第六人民医院


肖鑫
副主任医师
骨科