近年来,关于贪睡与中风风险的研究引起了广泛关注。一项来自美国的研究指出,贪睡的人,即每天睡眠时间过长的人,其中风风险比早睡早起的人高出70%。这究竟是怎么回事呢?
研究认为,贪睡可能导致心血管负担加重。闹钟响起后,贪睡的人往往会选择继续在床上多躺一会儿,等到闹钟再次响起才起床。这种反复的闹钟响铃,会使心脏在短时间内多次暴露于额外压力之下,从而对心血管造成损害。
除了心血管负担加重外,贪睡还可能增加中风的风险。长期贪睡可能导致血液黏稠度增加,血流速度减慢,从而增加血栓形成的风险。此外,贪睡还可能导致血糖、血脂等代谢紊乱,进一步增加中风风险。
除了贪睡,还有一些其他因素也可能增加中风风险,如高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、饮酒等。因此,预防中风需要从多个方面入手,包括保持健康的生活方式、控制慢性病、定期体检等。
那么,中风前兆有哪些症状呢?以下是一些常见的症状:
1. 一时性黑蒙:眼前突然出现黑蒙,数秒钟后恢复,不伴恶心、呕吐、意识障碍和肢体瘫痪。
2. 短暂性视力障碍:视物模糊或视野缺损,阵发性发作,多在一小时内自行恢复。
3. 频频打呵欠:这是脑动脉硬化逐步加重,管腔愈来愈窄,脑缺血缺氧日甚所致。
4. 扭颈手麻症:多发生头转向一侧刮胡子时,突感手指无力,剃刀落地,有的说话不清,1~2分钟后恢复。
5. 短暂性脑缺血发作:即出现一过性偏瘫或单瘫,可能伴有失语,但持续时间短,多在24小时内恢复。
有疑问?在线咨询专业医生
获得专业医疗建议,无需等待预约
文章 奶奶76岁,左眼突然失明,可能是小中风引起的眼底出血,需要进一步治疗
生命之光传递者
文章 右眼疼痛,口腔发粘,突然嘴歪,求助医生!
医疗星辰探秘
文章 中风后视力模糊,靠眼药水维护,需不需要手术?
医学奇迹见证者
文章 上海黄浦区神经外科线上问诊:战胜中风后遗症的历程
生物医疗创新站
文章 45岁女患者笑起来感觉嘴歪,可能是面神经麻痹?
病友互助家园
文章 右半边身体麻木二十多天,脑子没事,可能是神经问题?
中医养生之道
文章 右边脸发麻,头晕,可能是面神经炎?
医疗故事汇
文章 妈妈右腿突然麻木,走不了路,可能是腓总神经损伤?
医疗之窗
文章 总是恶心晕,左半身乏力,可能是颈椎问题?
老年健康守护者
文章 心肌缺血轻度,需要手术吗?
未来医疗领航员
半个月前,我的母亲右侧肢体活动不便,伴有肚子胀气和疼痛的症状,可能是中风的后遗症,需要专业的医生指导。
就诊科室:普通内科
总交流次数:12
袁振武
主治医师
灵寿县中西医结合医院
患者最近几天胳膊疼,怀疑是中风,想了解是否需要就医和如何缓解疼痛。
就诊科室:中医内科
总交流次数:18
白艳
副主任医师
唐山市传染病医院
患者近期头晕、四肢无力,担心自己可能得了中风,询问中药治疗和生活建议。
就诊科室:中西医结合科
总交流次数:13
伍昌海
主治医师
彭州市中西医结合医院
吕柳
主治医师
中医内科
北京中医药大学东直门医院
汤占斌
副主任医师
神经内科
哈尔滨医科大学附属第一医院
祝睿锐
副主任医师
心血管内科

