高脂血症，一种常见的血脂代谢异常疾病，已经成为我国心血管疾病的主要危险因素之一。那么，人体的血脂正常值是多少？每个人的血脂正常值是否相同？高脂血症会给人体带来哪些危害？冠心病、脑梗塞等心脑血管疾病与血脂之间又存在着怎样的关系呢？

为了帮助大家正确认识血脂，了解高脂血症的危害，北京中医药大学东方医院心血管内科李慧副主任将于2014年6月14日上午9:00-10:00，在东方医院东楼一层报告厅举办一场主题为《高脂血症的危害》的讲座。届时，李慧副主任将为大家详细解析血脂相关知识，帮助大家远离心脑血管疾病。

血脂的正常值因个体差异而有所不同，一般而言，总胆固醇（TC）的正常范围在3.6-5.2mmol/L之间，低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）的正常范围在2.1-3.1mmol/L之间，高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）的正常范围在1.0-1.55mmol/L之间。当血脂水平超过正常范围，就可能导致高脂血症。

高脂血症的危害主要表现在以下几个方面：

1. 冠心病：高脂血症是导致冠心病的主要危险因素之一，血脂水平的升高会导致血管内皮损伤，促进动脉粥样硬化斑块的形成，进而引发冠心病。

2. 脑梗塞：高脂血症可导致脑血管狭窄、闭塞，引发脑梗塞，严重者可导致偏瘫、失语等后遗症。

3. 脂肪肝：高脂血症可导致肝脏脂肪堆积，引发脂肪肝，严重者可导致肝硬化。

4. 动脉粥样硬化：高脂血症可导致动脉粥样硬化，引发各种心脑血管疾病。

5. 胆石症：高脂血症可导致胆汁中胆固醇浓度升高，形成胆石症。

为了预防和治疗高脂血症，我们需要做到以下几点：

1. 适量运动：坚持适量运动，有助于降低血脂水平。

2. 均衡饮食：保持饮食均衡，多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物，少吃油腻、高脂肪的食物。

3. 戒烟限酒：吸烟和饮酒均可导致血脂水平升高，增加心脑血管疾病风险。

4. 控制体重：肥胖是导致高脂血症的重要因素之一，控制体重有助于降低血脂水平。

5. 定期检查：定期进行血脂检查，了解自己的血脂水平，及时发现和治疗高脂血症。