防治糖尿病肾病，你吃对了吗？

糖尿病肾病是糖尿病最常见的并发症之一，严重威胁着患者的健康和生命。目前，缺乏有效药物是临床治疗糖尿病肾病的困境与难点，而营养治疗和膳食干预则成为管理糖尿病肾病的重要方法。

一、糖尿病肾病的营养治疗

1. 蛋白质摄入

蛋白质摄入过多会加重肾脏负担，因此，糖尿病肾病患者应限制蛋白质摄入。目前，关于蛋白质摄入量尚存在争议，但一般认为，糖尿病肾病患者蛋白质摄入量应控制在0.8克/千克/天左右。

2. 能量和碳水化合物摄入

糖尿病肾病患者应保证充足的热量摄入，以维持正常的生理功能。一般来说，糖尿病肾病患者每天的总能量摄入量应在30-35千卡/千克/天左右。碳水化合物摄入应以复合碳水化合物为主，如全谷物、蔬菜等。

3. 脂肪摄入

糖尿病肾病患者应限制饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入，以降低心血管疾病的风险。建议糖尿病肾病患者每天摄入的饱和脂肪酸占总能量摄入量的比例应低于7%。

4. 钠摄入

糖尿病肾病患者应限制钠的摄入，以预防高血压和水肿。一般建议糖尿病肾病患者每天摄入的钠量应低于1.5-2.3克。

二、糖尿病肾病的膳食管理

1. 控制总热量摄入

糖尿病肾病患者应控制总热量摄入，以避免体重增加，加重肾脏负担。

2. 限制蛋白质摄入

糖尿病肾病患者应限制蛋白质摄入，以减轻肾脏负担。

3. 适量摄入碳水化合物

糖尿病肾病患者应适量摄入碳水化合物，以维持正常的生理功能。

4. 限制脂肪摄入

糖尿病肾病患者应限制脂肪摄入，以降低心血管疾病的风险。

5. 限制钠摄入

糖尿病肾病患者应限制钠摄入，以预防高血压和水肿。