时刻警惕身边的“喷嚏云”

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在日常生活中,我们常常会遇到咳嗽或打喷嚏的情况。然而,你是否知道,这些看似普通的生理反应,实际上可能成为传播疾病的重要途径?

研究表明,咳嗽或打喷嚏时,会释放出一种被称为‘喷嚏云’的微小液滴。这些液滴中可能携带细菌、病毒等病原体,在空气中长时间悬浮,从而增加疾病的传播风险。

为了预防疾病的传播,以下是一些有效的措施:

1. 尽量避免在公共场合咳嗽或打喷嚏,如使用纸巾或肘部遮挡口鼻。

2. 保持良好的个人卫生习惯,如勤洗手、咳嗽或打喷嚏后及时清洁双手。

3. 定期开窗通风,保持室内空气流通。

4. 避免触摸眼睛、鼻子和嘴巴,以防病原体侵入。

5. 咳嗽或打喷嚏时,尽量选择空气流通的地方,避免在人群密集的地方传播病原体。

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叶萍 3 可开方
山东大学齐鲁医院 耳鼻咽喉科
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擅长: 过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲、鼻塞、鼻痒、打喷嚏、鼻出血、腺样体肥大、扁桃体肥大、鼻腔内翻性乳头状瘤、鼻窦囊肿等,哮喘、支气管炎、顽固性感冒、咳嗽等。
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周丹阳 3 可开方
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