随着生活节奏的加快，颈椎病不再是老年人的专属，越来越多的年轻人也开始患上颈椎病。其中，IT从业者更是颈椎病的高发人群，占了颈椎病患者的44.1%，其次是流水工人和驾驶员。

颈椎病的常见症状有哪些？如何预防和治疗颈椎病？下面我们来一一解答。

1. 颈椎疼痛

颈椎疼痛是颈椎病最常见的症状，表现为头、颈、肩、背、手臂酸痛，脖子时常感觉僵硬。

2. 头晕头痛

颈椎病患者由于椎动脉被压迫，造成大脑供血不足，会引起头晕头痛。

3. 视力下降

颈椎病如果压迫到身体神经和颈动脉，会导致大脑出现缺血以及神经系统病变，从而引起视力下降。

4. 突然摔倒

走路时突然出现头晕、摔倒，这可能是颈椎病的信号。椎动脉型颈椎病由于椎动脉受到压迫，会引起功能失调、脑部供血不足等症状。

5. 心率失调

颈椎处的交感神经支配着心脏，如果交感神经受到压迫，很可能会引起心率失调、心脏过速等症状。

6. 上肢麻木

颈椎病患者上肢麻木可能是由于颈性高血压引起的。当中下段颈椎错位，会刺激颈动脉，导致患者血压突然升高，之后又恢复正常水平，这期间患者会出现颈部疼痛、上肢麻木等现象。

7. 肌肉紧张

颈椎病患者会有肌肉紧张的症状，上肢容易拿不住东西，伴随无力感。

8. 颈部活动不便

颈椎病患者感到颈部不舒服时，无法自由活动自己的颈部，这也是颈椎病的主要症状之一。

如何预防和治疗颈椎病？

1. 改善坐姿，保持正确的姿势，避免长时间低头或仰头。

2. 加强颈部肌肉锻炼，提高颈部肌肉的力量和耐力。

3. 注意颈部保暖，避免颈部受凉。

4. 适当进行颈椎牵引，缓解颈部疼痛。

5. 针对颈椎病，可选用一些药物进行缓解，如非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等。

6. 严重者可考虑手术治疗。