盘点口香糖的六大副作用

京东互联网医院·慢病小病不排队,名医专家在身边。
医者仁心

口香糖作为一种常见的口腔用品,在日常生活中被广泛使用。然而,口香糖虽然能够带来短暂的清新口气和洁齿效果,但也可能带来一些副作用。本文将盘点口香糖的六大副作用,并从多个角度进行拓展,帮助大家更好地了解口香糖。

1. 饮食习惯影响

有研究表明,嚼口香糖可能会影响人们的饮食习惯。一方面,嚼口香糖可能会增加人们对垃圾食品的摄入,例如薯片、糖果等。另一方面,口香糖中的薄荷味可能会使水果蔬菜变得苦涩,从而减少健康食物的摄入量。

2. 口腔健康问题

长期嚼口香糖可能会导致一些口腔健康问题。例如,口香糖中的糖分可能会增加龋齿的风险。此外,嚼口香糖还可能导致咬肌及下颚关节疼痛,甚至引发头痛、耳痛或牙痛。

3. 消化系统问题

嚼口香糖还可能对消化系统产生一定的影响。口香糖中的山梨醇等人工甜味剂可能会使某些人群出现腹泻症状,进而导致肠易激综合征等消化系统疾病。

4. 神经系统问题

对于使用汞合金补牙的人来说,嚼口香糖可能会增加汞的释放,从而影响神经系统健康,导致神经性疾病、慢性病及精神疾病。

5. 磨牙症

长期嚼口香糖还可能导致咀嚼肌始终处于紧张状态,增加夜间磨牙的几率。

如何避免口香糖的副作用?

为了避免口香糖的副作用,我们可以采取以下措施:

1. 选择无糖口香糖,减少糖分的摄入。

2. 适量嚼口香糖,避免长时间嚼。

3. 避免在饭前嚼口香糖,以免影响食欲。

4. 对于有消化系统疾病或神经系统疾病的人来说,应避免嚼口香糖。

推荐医生列表
孙林琳头像
孙林琳 3 可开方
新乡医学院第一附属医院 口腔黏膜科
好评0.9978 | 接诊量33377
擅长: 龋病,牙髓炎根尖周炎,牙隐裂,智齿发炎,干槽症,三叉神经痛,颞颌关节疾病,牙周炎,口臭,牙龈出血,牙龈增生,牙龈瘤,复发性口腔溃疡,白塞病,白斑,扁平苔藓,鹅口疮,疱疹性口炎,过敏性口炎,灼口综合征,念珠菌口炎,多形红斑,舌炎,口唇干裂,唇炎的诊断及治疗。牙齿拔除,义齿修复,烤瓷牙,树脂修复。口腔颌面肿瘤,颌面部外伤的诊断及治疗。
¥150.0
问医生
王军头像
王军 3 可开方
葫芦岛市中心医院 口腔黏膜科
好评0.9935 | 接诊量25203
擅长: 口腔白斑, 扁皮苔癣,口腔念珠菌病,溃疡,唇炎、舌炎等粘膜病诊治。牙龈炎和牙周炎的牙龈出血,急慢性牙髓炎和急慢性根尖炎的牙痛,智齿冠周炎 ,儿童鹅口疮,全瓷冠烤瓷冠修复,智齿的微创拔除 ,舌苔厚白 ,嘴唇干裂 ,智齿发炎, 口臭的治疗。
¥37.0
问医生
范凯宇头像
范凯宇 3 可开方
漯河市第一人民医院 口腔黏膜科
好评0.9984 | 接诊量15573
擅长: 口腔溃疡,唇炎、舌炎、扁平苔藓、鹅口疮、白斑、黏膜下纤维化、口角炎、口腔疱疹、口臭、口干等口腔黏膜病,及智齿冠周炎、根尖周炎、牙髓炎、牙龈炎、牙周炎、龋齿等口腔科常见病的诊断与治疗。
¥20.0
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
反馈
大家还在看
小孩睡觉磨牙怎么回事 小孩睡觉磨牙或是这些原因在搞鬼

小孩睡觉磨牙怎么回事 小孩睡觉磨牙或是这些原因在搞鬼

#蛔虫感染导致的磨牙 #蛔虫感染 #消化不良 #心理因素 #儿童磨牙原因 #消化不良导致的磨牙 #孩子牙齿问题导致的磨牙 #孩子磨牙怎么办 #儿童磨牙 #牙齿问题 #孩子心理因素导致的磨牙
小孩发烧磨牙怎么回事 小孩发烧磨牙的几个原因详述

小孩发烧磨牙怎么回事 小孩发烧磨牙的几个原因详述

#儿童疾病 #营养搭配 #发烧磨牙原因 #儿童发烧磨牙 #发烧磨牙怎么办 #磨牙 #孩子发烧口腔护理 #发烧 #口腔健康 #孩子发烧磨牙
十个月宝宝磨牙怎么办

十个月宝宝磨牙怎么办

#宝宝磨牙 #长牙 #宝宝磨牙 #长牙 #缺钙 #治疗方法 #儿科 #十个月宝宝 #治疗方法 #缺钙 #儿科 #蛔虫 #日常护理 #钙剂 #日常护理 #蛔虫 #驱虫药 #牙胶棒 #磨牙原因 #牙胶棒
儿童睡觉咬牙齿是什么原因引起的

儿童睡觉咬牙齿是什么原因引起的

#维生素D缺乏 #口腔健康 #儿童睡觉咬牙齿怎么办 #儿童磨牙治疗 #维生素D缺乏症状 #儿童磨牙 #精神紧张 #儿童睡眠障碍 #换牙期 #睡眠障碍 #儿童心理健康 #肠道寄生虫 #儿童保健 #儿童磨牙原因 #儿童口腔健康
小孩晚上睡觉磨牙怎么办

小孩晚上睡觉磨牙怎么办

#睡眠质量 #儿童磨牙怎么办 #儿童心理治疗 #儿童睡眠质量 #儿童神经系统因素 #儿童牙齿咬合不协调 #儿童精神因素 #口腔健康 #心理治疗 #儿童饮食习惯 #精神因素 #孩子夜间磨牙原因 #儿童磨牙 #牙齿矫正 #钙剂补充 #饮食习惯 #神经系统因素 #牙齿咬合不协调 #儿童牙齿矫正 #儿童补钙
智齿可引发哪些疾病

智齿可引发哪些疾病

#拔除 #拔除 #牙列不齐 #阻生 #口腔健康 #阻生 #口腔健康 #错位 #错位 #牙科 #智齿 #并发症 #智齿 #并发症 #牙痛
睡觉磨牙打呼噜怎么办

睡觉磨牙打呼噜怎么办

#口腔健康 #磨牙治疗 #治疗方法 #打呼噜原因 #睡眠障碍预防 #口腔矫正 #磨牙 #睡眠障碍 #止鼾器 #打呼噜
小孩睡觉磨牙怎么解决

小孩睡觉磨牙怎么解决

#磨牙原因 #磨牙治疗 #原因 #危害 #口腔保健 #口腔保健 #治疗方法 #孩子磨牙 #儿童磨牙 #磨牙危害
七种牙病揭示出健康隐患

七种牙病揭示出健康隐患

#牙龈出血 #牙齿缺失 #营养不全 #情绪紧张 #口腔健康 #全身健康 #牙龈出血 #牙齿缺失 #营养 #情绪紧张 #口腔健康 #全身健康 #牙齿磨动 #牙齿松动 #牙齿变长 #糖尿病 #牙齿不洁 #牙齿松动 #糖尿病 #牙齿变长 #肝炎 #牙齿肿痛 #胃热上火 #骨质疏松 #心脏疾病 #肝炎 #牙齿肿痛 #胃热 #骨质疏松 #心脏疾病
小孩子为什么会磨牙呢 小孩子磨牙是5个原因在作祟

小孩子为什么会磨牙呢 小孩子磨牙是5个原因在作祟

#维生素缺乏 #精神因素 #肠道寄生虫 #儿童保健 #预防磨牙 #儿童口腔健康 #儿童保健知识 #口腔健康 #家庭护理 #磨牙原因 #维生素缺乏与磨牙 #精神因素与磨牙 #儿童磨牙 #预防措施 #儿童磨牙
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
广告图片 关闭icon
0
0
0
药品使用说明