近年来,糖尿病这种曾经被认为是中老年人的专属疾病,逐渐向年轻人群蔓延。52岁的韩女士一家三口,就在两年内接连被查出患有糖尿病。昨日,韩女士和丈夫、儿子一起出院后,开始学习注射胰岛素。这让人们不禁疑问,糖尿病真的会传染吗?
韩女士家住汉口,近期一直感到口渴,尤其喜欢喝碳酸饮料,但体重却反而下降了近20斤。由于老伴两年前曾查出患有糖尿病,韩女士担心自己也患上了同样的疾病。上月,她在武汉协和医院内分泌科就诊,该科主任曾天舒教授发现,韩女士的空腹血糖高达12,确诊为糖尿病。在就诊过程中,曾教授还发现韩女士的儿子体型肥胖,建议他进行血糖筛查。结果出乎意料,儿子也被确诊为2型糖尿病。
曾天舒教授对一家人进行了详细的生活习惯调查,发现他们平时喜欢重口味,爱吃五花肉,还特别喜欢甜饮料,从来不忌口。此外,27岁的儿子经常熬夜打游戏,很少出去运动。曾教授表示,糖尿病虽然是非传染性疾病,但其与不良的生活方式密切相关。据统计,有糖尿病家族史的人患糖尿病的几率比没有家族史的人高出数倍。此外,一家人的性格特征也是诱发糖尿病的重要因素,焦虑紧张、易怒及心境低落等情绪,也会影响到血糖的正常代谢。
糖尿病的治疗主要包括药物治疗、饮食控制和运动锻炼。药物治疗方面,常用的药物包括胰岛素、磺脲类、双胍类等。饮食控制方面,患者应遵循低糖、低脂、高纤维的饮食原则,避免摄入过多的热量。运动锻炼方面,患者应选择适合自己的运动方式,如散步、慢跑、游泳等,每周至少进行150分钟的中等强度运动。
为了预防糖尿病,人们应养成良好的生活习惯,如合理膳食、适量运动、保持良好的心态等。此外,对于有糖尿病家族史的人群,应定期进行血糖筛查,以便及早发现病情。
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