心跳加速:双十一过后,你的心脏还好吗?

京东互联网医院·慢病小病不排队,名医专家在身边。
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双十一过后,快递小哥们的辛勤付出让人感慨。然而,在这狂欢的背后,我们也应该关注到,熬夜抢快递、狂欢购物等行为对心血管健康的潜在威胁。

长期熬夜会导致心血管疾病风险增加,尤其是秋冬季节,气温骤降,血管收缩,更容易引发心血管疾病。因此,在享受购物乐趣的同时,也要关注心脏健康。

以下是一些关于心血管健康的科普知识,帮助大家了解如何保护心脏:

1. 熬夜对心血管的影响:长期熬夜会导致心率加快、血压升高,增加心血管疾病风险。

2. 心血管疾病的早期信号:出现胸痛、胸闷、气促、头晕等症状,应及时就医。

3. 心血管疾病的治疗:药物治疗、手术治疗、生活方式干预等多种方法。

4. 心血管疾病的预防:保持良好的作息时间、合理饮食、适量运动、戒烟限酒等。

5. 心血管疾病患者的日常保养:定期体检、遵医嘱用药、保持良好心态等。

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