脂肪肝,可不是中年人的专利
近年来,脂肪肝的发病率逐年攀升,已不再是中年人的专属。在我国,成年人脂肪肝的发病率约为10%,且患者群体逐渐年轻化。
肝脏,作为人体重要的代谢和解毒器官,其健康至关重要。正常情况下,肝脏中含有一定量的脂肪,约占肝重量的2%-4%。然而,当脂肪代谢异常,脂肪堆积在肝脏,超过5%时,就会形成脂肪肝。
脂肪肝早期症状不明显,常与慢性胃炎、胆囊炎混淆,导致误诊。轻度脂肪肝患者可能表现为轻度腹泻、消化不良、疲劳等症状。中重度脂肪肝患者则可能出现肝脏肿大、疼痛、食欲减退、恶心、体重下降等明显症状。
脂肪肝的成因多种多样,主要包括:长期饮酒、肥胖、过度减肥等。其中,长期饮酒导致的脂肪肝占患者总数的70%。
轻度脂肪肝患者可采取合理饮食、适量运动、戒酒等措施进行调理。中重度脂肪肝患者需及时就医,并在医生指导下进行治疗。
脂肪肝的预防和治疗需要我们关注日常饮食、生活习惯,保持良好的心态,定期体检,及时发现并治疗脂肪肝。
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