随着社会的发展和生活水平的提高，人们对健康的关注度越来越高。然而，在追求健康的过程中，合理的用药观念却常常被忽视。为了帮助公众树立正确的用药观念，国家卫计委于近日发布了合理用药的十大核心信息，旨在提高公众用药安全意识，保障人民群众的健康权益。

一、合理用药的重要性

合理用药是指安全、有效、经济地使用药物。它不仅能提高治疗效果，还能降低药物不良反应发生率，减轻患者经济负担，提高医疗资源利用效率。不合理用药则会带来一系列问题，如药物滥用、药物耐药性增加、医疗事故等。

二、十大核心信息解读

1. 能不用就不用，能少用就不多用

2. 能口服不肌注，能肌注不输液

3. 购买药品要到合法的医疗机构和药店

4. 阅读药品说明书，了解药物相关信息

5. 遵医嘱用药，切勿擅自调整剂量或停药

6. 注意药物的不良反应，及时咨询医生或药师

7. 孕期、哺乳期妇女、儿童、老年人等特殊人群用药要谨慎

8. 科学存放药品，防止变质或失效

9. 接种疫苗是预防疾病最有效的方法

10. 保健食品不能替代药品

三、如何做到合理用药

1. 提高自身医学知识水平，了解药物的基本信息

2. 遵医嘱用药，不擅自调整剂量或停药

3. 关注药物的不良反应，及时咨询医生或药师

4. 科学存放药品，防止变质或失效

5. 积极参与健康教育，提高用药安全意识

总之，合理用药是一项系统工程，需要全社会共同努力。让我们携起手来，共同营造一个安全、合理的用药环境，为人民群众的健康保驾护航。