抑郁症6大初期表现，别得病都不知道！

随着社会节奏的加快，抑郁症这一精神疾病越来越受到人们的关注。它并不仅仅是简单的情绪低落，而是涵盖了一系列的身心症状。了解抑郁症的早期表现，对于早期诊断和治疗至关重要。

抑郁症的早期表现多种多样，以下列举了其中常见的几种：

1. 情绪低落

患者会感到持续的悲伤、沮丧，对周围事物失去兴趣，甚至出现绝望的情绪。

2. 睡眠障碍

患者可能出现失眠、早醒、多梦或者睡眠过多的情况，睡眠质量差。

3. 兴趣减退

患者对以前感兴趣的活动失去兴趣，甚至出现厌世情绪。

4. 自我评价过低

患者对自己的能力、价值产生怀疑，甚至出现自我贬低、自责的情绪。

5. 焦虑不安

患者经常出现焦虑、紧张、坐立不安的情况。

6. 思维迟缓

患者出现思维迟缓、记忆力减退、注意力不集中等情况。

除了以上症状，抑郁症还可能伴随以下表现：

1. 食欲下降

患者可能出现食欲下降、体重减轻的情况。

2. 疲劳无力

患者出现持续的疲劳、乏力感。

3. 自杀念头

患者可能出现自杀念头或自杀行为。

了解抑郁症的早期表现，有助于我们及时发现、诊断和治疗。如果发现自己或身边的人出现上述症状，请及时就医。