老年糖尿病的几个误区

糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病，随着年龄的增长，老年人群的患病率也随之上升。据统计，50岁以上人群的糖尿病患病率约为总人口的3倍，60-70岁为患病高峰期。老年糖尿病具有一些特殊性，以下是一些常见的误区。

误区一：常规体检血糖正常就万事大吉

常规体检虽然可以筛查出部分糖尿病患者，但仍有至少30%的漏诊率。老年糖尿病患者往往症状不明显，容易被忽视。因此，仅凭常规体检结果判断是否患有糖尿病并不可靠。

误区二：老年糖尿病患者将血糖控制得越低越好

老年糖尿病患者发生低血糖的风险较高，且对低血糖的耐受性差。因此，老年糖尿病患者的血糖控制目标应根据个体情况制定，并非越低越好。

误区三：老年糖尿病患者也要“少吃多运动”

对于老年糖尿病患者而言，控制饮食和加强运动是重要的治疗措施，但需要根据个体情况进行调整。不科学的节食和过度运动都可能加重病情。

此外，老年糖尿病患者还需要注意以下几点：

1. 定期进行血糖监测，及时发现并处理血糖异常。

2. 积极治疗并发症，如高血压、高血脂等。

3. 保持良好的心态，积极面对疾病。