北京世纪坛医院启动“京医通”项目

近年来，随着生活节奏的加快和工作压力的增大，心血管疾病已经成为威胁人类健康的‘隐形杀手’。据世界卫生组织统计，每年全球约有1700万人因心血管疾病而死亡，占总死亡人数的31%。为了提高公众对心血管疾病的认识和预防意识，本文将介绍心血管疾病的相关知识，包括病因、症状、预防和治疗等方面。

一、心血管疾病的病因

1. 不良生活方式：吸烟、饮酒、高盐高脂饮食、缺乏运动等不良生活方式是心血管疾病的主要危险因素。

2. 基因因素：部分心血管疾病具有遗传倾向，如高血压、冠心病等。

3. 疾病因素：糖尿病、肥胖、高血脂等疾病也是心血管疾病的高危因素。

4. 年龄因素：随着年龄的增长，血管弹性下降，容易发生心血管疾病。

二、心血管疾病的症状

1. 心悸、气短、乏力、头晕等。

2. 胸闷、胸痛、心绞痛等。

3. 下肢水肿、血压升高、脉压差增大等。

三、心血管疾病的预防

1. 健康饮食：保持低盐低脂饮食，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物。

2. 适量运动：每周至少进行150分钟的中等强度运动，如快走、慢跑、游泳等。

3. 戒烟限酒：戒烟限酒可以降低心血管疾病的风险。

4. 控制体重：保持健康体重，避免肥胖。

5. 定期体检：定期进行体检，及时发现并治疗相关疾病。

四、心血管疾病的治疗

1. 药物治疗：根据病情选择合适的药物进行治疗，如降压药、降脂药、抗血小板药等。

2. 介入治疗：如冠状动脉介入治疗、心脏起搏器植入等。

3. 手术治疗：如冠状动脉搭桥手术、瓣膜置换手术等。