宝宝洗澡清水洗即可 出汗多适当增加洗澡次数

立秋已过，但南方城市的气温依然居高不下。宝宝们活泼好动，在炎炎夏日中更容易出汗，这让家长们十分担忧。宝宝出汗过多怎么办？中山大学附属第二医院皮肤科主任医师席丽艳教授为我们解答了这个问题。

首先，宝宝出汗多时，家长可以适当增加洗澡次数。席教授指出，婴儿的皮肤尚未完全发育，皮脂分泌较少，频繁洗澡会洗去宝宝皮肤上的保护层，导致皮肤过敏、痱子等问题。因此，家长在给宝宝洗澡时，应尽量减少使用沐浴露，以清水清洁为主。

其次，宝宝在炎热的天气中，应穿着透气、吸汗的衣物，及时更换汗湿的衣物。此外，家长还应关注宝宝的营养摄入，确保宝宝身体健康。

对于长时间待在空调房中的宝宝，席教授提醒家长要注意宝宝的皮肤护理。空调房内空气干燥，容易导致宝宝皮肤干燥、瘙痒。因此，家长可以为宝宝涂抹一些无刺激的保湿护肤品，保持宝宝皮肤的水润。

此外，宝宝在炎热的天气中，容易食欲不振。家长可以适当为宝宝准备一些清凉解暑的食品，如绿豆汤、西瓜等，帮助宝宝度过炎热的夏天。

最后，席教授强调，家长在照顾宝宝的过程中，要关注宝宝的身心健康，及时发现并解决宝宝的问题。如果宝宝出现皮肤过敏、痱子等问题，应及时就医。