广西卫生厅:图说6点预防H7N9禽流感

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健康饮食指南

近年来,H7N9禽流感疫情时有发生,给公众健康带来了一定程度的威胁。为了有效预防人感染H7N9禽流感,广西卫生厅近日发布了6点注意事项,为广大市民提供科学的防护指南。

一、了解H7N9禽流感的基本知识

H7N9禽流感是一种由禽类传播给人类的病毒性疾病,主要通过呼吸道飞沫传播。患者通常表现为发热、咳嗽、呼吸急促等症状,严重者可出现肺炎、休克等严重并发症。

二、远离活禽市场,避免接触活禽

活禽市场是H7N9禽流感传播的高风险场所,市民应尽量避免前往活禽市场,减少与活禽的直接接触。

三、注意个人卫生,勤洗手

勤洗手是预防H7N9禽流感的重要措施,市民在接触禽类或其排泄物后,应及时用肥皂和流动水洗手,并避免用手触摸眼睛、鼻子和嘴巴。

四、加强体育锻炼,提高免疫力

加强体育锻炼,提高自身免疫力,有助于抵御病毒侵袭。市民可根据自身情况,选择适合自己的运动方式,如散步、慢跑、游泳等。

五、关注病情,及时就医

若出现发热、咳嗽等症状,应及时就医,并告知医生近期是否接触过禽类或其排泄物。

六、接种疫苗,增强免疫力

H7N9禽流感疫苗是预防该病的一种有效手段,市民可自愿接种。

此外,以下是一些与H7N9禽流感相关的医疗知识拓展:

1. H7N9禽流感的传播途径

H7N9禽流感主要通过呼吸道飞沫传播,也可通过接触被病毒污染的物品传播。

2. H7N9禽流感的治疗方法

H7N9禽流感的治疗方法包括抗病毒药物、抗生素、对症支持治疗等。

3. H7N9禽流感的预防措施

除了上述提到的预防措施外,市民还应关注以下几点:

(1)加强室内通风,保持空气流通。

(2)避免到人群密集的场所。

(3)注意个人饮食卫生,生熟食品要分开处理。

(4)加强自我监测,一旦出现发热、咳嗽等症状,应及时就医。

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