憋奶憋出乳房炎

孕期乳房的胀痛是准妈妈们常见的现象，这是因为乳腺开始为哺乳做准备。产后，宝宝的吸吮刺激乳腺分泌乳汁，形成供需循环。然而，如果哺乳方法不当或宝宝吸吮不足，乳汁滞留可能导致乳房炎。

哺乳期乳房炎可分为三个阶段：乳汁滞留、非感染性发炎和急性乳腺炎。乳汁滞留时，乳房出现红肿和硬块，但症状轻微。非感染性发炎时，症状加剧，乳房红肿热痛，并伴有发烧和全身不适。如果治疗不及时，可发展为急性乳腺炎，出现脓肿，甚至需要手术引流。

哺乳期乳房炎的治疗包括：积极排空乳汁、抗生素治疗和局部热敷。妈妈应继续哺乳，因为乳汁中的细菌不会影响宝宝的健康。如果妈妈担心，可以使用吸奶器排空乳汁。

预防哺乳期乳房炎的关键是正确的哺乳方法和保持乳房卫生。妈妈应学习正确的哺乳技巧，保证宝宝充分吸吮，避免乳汁滞留。

如果出现乳房红肿、疼痛等症状，应及时就医，避免病情加重。