随着开学季的到来,家长们又开始为孩子的书包发愁。沉重的书包不仅给孩子带来负担,也让家长们担忧是否会影响孩子的身体健康,尤其是脊柱健康。那么,书包过重真的会压出脊柱侧弯吗?我们来听听专家怎么说。
首先,我们要了解什么是脊柱侧弯。脊柱侧弯是一种脊柱畸形,表现为脊柱向一侧弯曲。这种疾病在青少年中较为常见,严重时会影响心肺功能,甚至危及生命。
那么,书包过重是否会导致脊柱侧弯呢?广州军区广州总医院骨科医院院长夏虹教授表示,书包过重确实会对脊柱造成一定的压力,但并非导致脊柱侧弯的主要原因。因为小学生的脊柱各环节较软,长期受到压迫容易变形。如果书包过重,孩子可能会出现轻微的姿势性脊柱后突或脊柱侧弯,但经过纠正姿势后可以恢复。
那么,如何预防脊柱侧弯呢?夏虹教授建议,家长可以定期观察孩子的背部是否有明显的高低不平,肩膀是否一侧高一侧低,腰部是否一侧有皱褶等情况。如果发现异常,应及时带孩子去医院检查。
此外,家长还应关注孩子的坐姿、站姿,鼓励孩子进行适量的运动,如游泳、做广播体操等,以增强脊柱的稳定性。
除了脊柱侧弯,儿童还可能患有其他脊柱疾病,如寰枢椎半脱位、腰椎先天性峡部裂、脊柱肿瘤等。家长要关注孩子的身体健康,及时发现并治疗。
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患者近期感觉脖子短,怀疑颈椎病引起。
就诊科室:中医骨科
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老人驼背90度,想改善驼背问题,但效果有限。建议从改善生活习惯开始,如纠正坐姿,加强锻炼,增强脊柱稳定性。如有需要,可考虑使用辅助工具,如腰带等。
就诊科室:中医骨科
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患者询问纠正坐姿驼背是否有效果。
就诊科室:中医骨科
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吴剑平
主治医师
小儿骨科
广州市妇女儿童医疗中心
柴瑜
副主任医师
骨科
南方医科大学南方医院
石青
副主任医师
骨科