文章 睡眠时长与慢性病风险：过短过长都危险

根据《印度时报》的报道，一项新的研究指出，45岁以上的成年人如果睡眠时间过短（6小时或更少）或过长（10小时或更多），会显著增加他们患上慢性疾病的风险，包括冠心病、糖尿病和肥胖症。这项研究由美国疾病预防与控制中心的人口卫生部门进行，涉及约5.4万名45岁以上的成年人。研究发现，与每天睡眠7到9小时的人相比，睡眠时间不足或过长的人更容易患上冠心病、脑卒中、糖尿病、肥胖症以及常见的心理问题。研究者认为，无论是睡眠过多还是过少，都可能导致心理困扰和肥胖，进而增加慢性病的风险。美国睡眠医学学会主席建议，成年人每晚的睡眠时间以7到9小时为宜。

中医养生之道

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文章 注射药物后药物在心脏中的路径及注意事项

在临床医疗实践中，注射药物后药物首先进入心脏的路径并没有一个固定的说法。通常，注射的药物会通过心脏的大血管、心脏静脉或冠状动脉进入血液循环。大血管包括升主动脉、大脑动脉和肺动脉等，它们的分布范围广，药物可以直接进入血液循环。心脏静脉分布范围较窄，主要位于心脏表面的浅层，容易穿刺，常用于注射抗生素。冠状动脉分布于心脏表面，向心肌供血，药物通过静脉注射进入血液循环。由于不同药物对人体刺激不同，注射前需咨询医生，避免自行用药。注射后可能出现疼痛、瘙痒或过敏反应，如出现不适，应及时告知医生。注射药物时应注意饮食习惯，避免辛辣刺激食物，多喝水，并由专业人员操作。

精准医疗探秘

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文章 生气诱发冠心病风险：心绞痛至心肌梗死的危机

冠心病患者在生气时可能会因为情绪紧张而诱发心绞痛发作，甚至发生急性心肌梗死，严重者可能因心源性休克导致死亡。冠心病患者的冠状动脉可能存在不同程度的狭窄或者堵塞，此时生气时会引起交感神经兴奋，使心跳加速、血压上升，进一步加剧血液对已经狭窄的冠状动脉的压力，使得原本不稳定的病变部位发生急性闭塞，即急性心肌梗死。当大面积的心肌细胞坏死后，心脏收缩功能会受到严重影响，无法有效地将血液泵出体外，此时就会形成心源性休克，如果不及时抢救，可能导致死亡。部分患者还可能出现胸闷、呼吸困难等症状。这可能是由于冠脉痉挛或狭窄程度加重所致。对于冠心病患者来说，避免过度的情绪激动是非常重要的，以减少心绞痛发作的风险。建议患者定期服用抗血小板药物，如阿司匹林、氯吡格雷等，有助于预防血栓形成，降低心血管事件的发生率。

中医养生之道

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文章 情绪波动导致的心脏狂跳可能的原因及

当人们一生气时，可能会出现心脏狂跳的现象。这种情况可能是由于情绪波动过大、心脏神经官能症、甲状腺功能亢进症、心肌炎或冠心病的可能性。情绪波动过大会导致交感神经兴奋，心脏负荷增加；心脏神经官能症和甲状腺功能亢进症也可能引起心跳加快；心肌炎和冠心病在情绪激动时也可能导致心跳加速。建议患者及时就医，以确诊并采取相应的治疗措施。

健康解码专家

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文章 生气引起心跳加快心慌的可能原因及治疗方法

当人们生气时，可能会出现心跳加快和心慌的症状。这可能是由于生理性因素，如交感神经兴奋导致的，也可能是由于冠心病等心血管疾病引起的。生理性因素通常无需特殊治疗，情绪稳定和适当休息即可缓解。而冠心病患者则可能需要使用β受体阻滞剂或进行手术治疗。以下是对相关内容的详细说明： 1. 生理性因素：生气时交感神经兴奋，导致心率加快和血压升高，引起心跳加快和心慌。这种现象属于生理性因素，无需特殊治疗。 2. 冠心病：冠状动脉粥样硬化导致管腔狭窄或闭塞，引起心肌缺血缺氧或坏死。患者可能一生气就出现心跳加快和心慌。 3. β受体阻滞剂：如美托洛尔、比索洛尔等，用于治疗冠心病患者的心跳加快和心慌。 4. 手术治疗：包括经皮冠脉介入术和主动脉冠状动脉旁路移植术等，用于治疗严重冠心病。

智慧医疗先锋者

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文章 生气引发心脏突突哆嗦：生理与病理因素分析

生气时，交感神经兴奋，儿茶酚胺和肾上腺素分泌增加，可能导致心率加快，甚至每分钟超过180次，引起全身发抖、心跳加快、头晕等症状。生理因素引起的此类症状一般无需治疗，平复心情即可缓解。然而，病理性因素如冠心病、心律失常、感染等可能导致类似症状，甚至引发急性心肌梗死或猝死。对于病理性因素引起的症状，患者应就医，根据医生指导进行药物治疗，如阿司匹林、硝酸甘油等。同时，保持良好生活习惯，避免生气和过度劳累，对预防此类症状至关重要。

康复之路

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文章 胸痛的多种原因与治疗方法

胸痛可能由多种因素引起，包括生理性因素如情绪波动和心理压力，以及病理性因素如冠心病、乳腺增生、肋软骨炎和胃溃疡。生理性因素如生气或紧张可能导致血管收缩和心脏供血不足，而病理性因素如冠心病可能因动脉粥样硬化导致局部缺血。乳腺增生可能因激素水平紊乱引起胸部胀痛，肋软骨炎可能因炎症反应引起胸痛，胃溃疡可能因胃壁痉挛引起胸痛。针对不同病因，医生可能会推荐使用硝酸甘油、阿司匹林、非甾体抗炎药或奥美拉唑等药物进行治疗，并建议患者保持良好的生活习惯。

老年健康守护者

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文章 中国心血管疾病现状与防治策略解读

2019年《中国心血管健康与疾病报告》显示，我国心血管病患病人数高达3.3亿，每5例死亡中就有2例死于心血管病。9月27日，上海德达医院举办义诊宣教活动，呼吁大众重视心血管健康。孙立忠院长指出，‘五高’（高血压、高血糖、高血脂、高尿酸、高体重）是心血管病的主要危险因素。黄连军副院长强调，心血管病呈年轻化趋势，中青年应加强预防。德达医院致力于心血管病治疗，已帮助1500余例患者康复。此外，黄教授还提出，应加强疾病科普和体检资源统筹。

健康驿站

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文章 冠心病中西医治疗方式及生活注意事项

冠心病，通常称为冠状动脉粥样硬化性心脏病，是一种常见的循环系统疾病。治疗冠心病，无论是中医还是西医都有其独特的治疗方法。中医通过针灸、推拿等手段，旨在活血化瘀、疏通经络，帮助病情恢复。西医则侧重于药物治疗，如阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等，以抗血小板凝聚，防止血栓形成。此外，介入治疗也是一种改善心肌供血的有效方法。在治疗过程中，患者应保持良好的生活习惯，如充足睡眠、避免过度劳累，并注意饮食调节，避免辛辣和生冷食物。

医疗之窗

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文章 熬夜失眠胸痛的可能原因及应对措施

熬夜可能导致失眠胸痛，可能与神经兴奋、心脏供血不足、血压升高等原因有关。神经兴奋会使大脑皮层持续处于兴奋状态，刺激痛觉神经；心脏供血不足则可能因熬夜时交感神经兴奋导致心率增快、心肌耗氧量增加；血压升高可能因长时间睡眠状态引起生理性增高，导致心脏后负荷增加；此外，基础性疾病如冠心病或心绞痛也可能因熬夜失眠而诱发。建议避免熬夜，保证充足睡眠，若胸痛症状频繁出现，应及时就医检查并治疗。

医疗之窗

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