随着夏季的到来，气温逐渐升高，紫外线辐射增强，皮肤病的发生率也随之上升。如何有效预防皮肤病，保持皮肤健康，成为了大家关注的焦点。

广东省皮肤病医院作为广东省最大的皮肤疾病专科医院，一直致力于皮肤病的研究和治疗。近日，医院举办了“健康从皮肤开始”大型义诊活动，吸引了大批皮肤病患者前来咨询。

活动现场，广东省皮肤病医院副院长、广东省皮肤性病防治中心副主任陈永锋指出，夏季是皮肤病的高发季节，常见的皮肤病包括夏令皮炎、日光性皮炎、湿疹、痱子、真菌性毛囊炎等。这些皮肤病的发生与夏季高温、高湿、紫外线辐射等因素密切相关。

那么，如何预防皮肤病，保持皮肤健康呢？陈永锋副院长给出了以下建议：

1. 防晒：夏季外出时，要选择SPF值合适的防晒霜，并定期补涂，以有效阻挡紫外线对皮肤的伤害。

2. 控油：夏季皮肤容易出油，可以选择控油产品，保持皮肤清爽。

3. 修复：晚上睡觉前，可以选择具有修护功效的护肤品，帮助皮肤修复受损。

4. 保持良好的生活习惯：避免熬夜、吸烟、饮酒等不良习惯，保持良好的作息时间。

5. 注意饮食：保持饮食均衡，多吃蔬菜水果，少吃油腻、辛辣食物。

此外，陈永锋副院长还指出，很多人在护肤方面存在误区，比如认为护肤就是简单的休闲，只去美容机构而不去医院；或者认为护肤品越贵越好，盲目跟风购买。这些误区往往会导致皮肤问题加重。

广东省皮肤病医院提醒大家，夏季是皮肤病的高发季节，大家要重视皮肤健康，养成良好的护肤习惯，预防皮肤病的发生。