口碑减肥：科学减肥，打造健康身材

文章 成瘾：身体与心理的双重挑战

成瘾，一种由身体和心理因素共同作用形成的复杂性疾病，表现为对某种物质或行为不可自制的反复渴求。 多数成瘾的治疗关键是心理治疗。成瘾的症状包括反复渴求某种物质或行为，并为此不惜代价，部分患者会在无法获得或进行成瘾物质和行为时表现出戒断症状，如失眠、胸闷、流泪等。根据药物成瘾及网络成瘾的诊断标准，成瘾症需要满足特定的条件，如持续时间超过12个月，对物质或行为表现出强烈的渴求等。成瘾广泛分为化学物质成瘾和行为成瘾两类。尽管成瘾没有传染性，但其发病率较高，尤其在酒精成瘾方面，我国患病率约为1.84%。经过积极的心理干预治疗，可有效地减弱、控制甚至消除成瘾症状。成瘾的致病机制尚未完全明确，但普遍认为与大脑内部的生理状态失衡有关。心理因素、生物学因素和社会文化因素都可能诱发成瘾。青少年、肥胖症患者和明显性格缺陷的人等容易得成瘾。早期成瘾可能表现为心情愉快、自我满足等，但形成后会出现戒断症状，如消化系统、循环系统和精神系统的不适症状。治疗主要采用心理治疗，辅以药物和行为矫正等。治疗后效果一般，需要复诊并根据病情调整治疗方案。预防成瘾包括培养兴趣爱好、健康合理饮食、重视家庭心理防护和早干预高危人群等

医疗故事汇

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文章 成瘾：由身体和心理因素导致的精神障碍及其治疗与预防

成瘾，又称成瘾症，是一种复杂的精神障碍，由身体和心理因素共同作用形成。 表现为对某种物质或行为不可自制的反复渴求，并为此付出某种代价。多数成瘾的治疗关键是心理治疗。症状包括反复渴求物质或行为体验，不惜代价追求，戒断症状如失眠、胸闷、流泪等，以及焦虑、暴躁等负面情绪。诊断依据包括持续时间、渴求程度、耐受性、戒断反应等。成瘾分为化学物质成瘾和行为成瘾两类，无传染性，但酒精成瘾在我国患病率为1.84%。经过积极的心理干预治疗，可有效的减弱、控制甚至消除成瘾症状。病因复杂，涉及心理因素、生物学因素和社会文化因素。青少年、肥胖症患者和明显性格缺陷的人易得成瘾。早期症状包括心情愉快、自我满足等，但戒断症状如身体不适和精神症状需警惕。治疗采用心理治疗为主，辅以药物和行为矫正。治疗后效果一般，需长期关注病情和并发症。预防方面，培养兴趣爱好、健康合理饮食、重视家庭心理防护和高危人群早干预是关键

医疗之窗

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文章 成瘾：从心理到行为的复杂性疾病及其预防

成瘾，又称成瘾症，是一种精神障碍，表现为对某种物质或行为不可自制的反复渴求，并为此付出某种代价。 成瘾的成因复杂，涉及心理因素、生物学因素和社会因素。症状包括反复渴求某种物质或行为，戒断症状如失眠、胸闷、流泪等，以及焦虑、暴躁等负面情绪。治疗方面，心理治疗是核心，辅以药物和行为矫正。单纯的药物治疗复发率很高，而积极的心理干预可以有效减弱、控制甚至消除成瘾症状。预防方面，培养兴趣爱好、健康合理饮食、重视家庭心理防护以及高危人群的早期干预都是有效的预防措施。对于网络成瘾这一特定类型，哪些人容易网络成瘾呢？研究发现，青少年是网络成瘾的高发人群，肥胖症患者也更容易出现食物成瘾。此外，明显性格缺陷的人和使用易成瘾药品的人也容易沾染网络成瘾。因此，对于这类人群，应特别关注其网络使用情况，并提供必要的支持和干预

数字健康领航者

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文章 怎么样饮食防止糖尿病呢

预防糖尿病要保持健康生活方式，控制体重，定期体检，增加运动量，避免久坐，注意饮食，控制血压和血脂，减少压力，定期检查血糖。 糖尿病是一种常见的慢性疾病，如果不加以控制，可能会导致严重的健康问题。以下是一些预防糖尿病的建议： 1.保持健康的生活方式：均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等都有助于预防糖尿病。 2.控制体重：过重或肥胖是糖尿病的主要风险因素之一，保持健康的体重可以降低患病风险。 3.定期体检：定期进行体检，包括血糖、血脂、血压等检查，以便早期发现糖尿病和其他潜在的健康问题。 4.增加运动量：定期进行身体活动可以帮助控制体重，提高身体对胰岛素的敏感性，降低患糖尿病的风险。 5.避免久坐：长时间久坐会增加患糖尿病的风险，建议定期起身活动。 6.注意饮食：避免高糖、高脂肪、高盐的食物，多吃蔬菜、水果、全谷物等富含营养的食物。 7.控制血压和血脂：高血压和高血脂也是糖尿病的风险因素，需要积极控制。 8.减少压力：长期的高压力状态可能会导致血糖升高，建议采取有效的减压措施。 9.定期检查血糖：有糖尿病家族史、超重或肥胖、高血压、高血脂等人群，应定期检查血糖，以便早期发现糖尿病。 总之，预防糖尿病需要从生活方式、饮食习惯、体重控制、定期体检等多个方面入手，保持健康的生活方式可以有效降低患糖尿病的风险。

远程医疗新视界

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文章 糖尿病怎么样注意饮食

糖尿病是中老年人的常见病，控制不好可引发一些并发症。治疗方法常用饮食、运动、药物相配合，其中饮食疗法又是所有疗法的基础。 对于轻型糖尿病，仅用饮食疗法即可控制病情。严禁吃一些钠含量很高的食物，因为钠是可以诱发高血压的，增加心脏负担，引起动脉粥样硬化，加重糖尿病并发症。所以，糖尿病人应以低钠饮食为宜，每日食盐量控制在3克以内。 而可溶解的纤维素有利于改善脂肪、胆固醇和糖的代谢，并能减轻体重，可以适量多吃这类食物。在饮食上，患者应遵循均衡营养的原则，适量摄入蛋白质、脂肪和碳水化合物。 京东健康互联网医院汇聚数万名在线专家，设有内分泌科、中医内分泌科和小儿内分泌科，全面满足糖尿病患者的多样化需求。我们还提供男科、妇科、心理科和眼科等独立科室的专业服务，确保每位患者都能获得个性化的诊疗方案。 通过在线平台，我们打破地域限制，实现远程医疗服务，提供便捷、隐私保护的慢性病管理。康复随访服务在慢性病管理中至关重要。医生通过定期随访调整治疗方案，并为患者提供学习资源，增强疾病认知。患者通过完成随访任务，不仅提升自我管理能力，还能获得积分、优惠券等奖励，激励积极参与康复过程。希望这些服务能帮助您更好地管理健康，祝您早日康复！

健康解码专家

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文章 怎么样饮食容易糖尿病

糖尿病患者的饮食总原则是定餐定量，固定用餐时间，控制食物总量，减少血糖波动。适当增加低升糖指数食物，减少高升糖指数食物。二型糖尿病发病诱因包括遗传、年龄、妊娠期糖尿病、巨大儿出生、热量摄入过多、活动过少、肥胖等。 糖尿病患者的饮食建议应结合个人情况，避免高热量、高糖食物，选择低升糖指数食物，如蔬菜、全谷物等。同时，保持适度的运动，控制体重，有助于血糖稳定。 京东健康互联网医院汇聚数万名在线专家，提供内分泌科、中医内分泌科和小儿内分泌科等专业服务，满足糖尿病患者的多样化需求。通过在线平台，实现远程医疗服务，提供便捷、隐私保护的慢性病管理。康复随访服务帮助患者提升自我管理能力，增强疾病认知。 医生通过定期随访调整治疗方案，提供学习资源。患者完成随访任务可获得积分、优惠券等奖励，激励积极参与康复过程。 希望这些服务能帮助您更好地管理健康，祝您早日康复！

健康饮食指南

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文章 糖尿病饮料会怎么样

糖尿病是一种以血糖升高为主的慢性代谢性疾病，其发生与遗传、环境、饮食、感染等因素有关。 喝饮料与糖尿病之间没有直接关系，但长时间饮用高热量饮料可能导致热量超标，引发肥胖，而肥胖是糖尿病的重要风险因素。此外，饮料中的添加剂也可能对健康产生不利影响。 对于糖尿病患者而言，长期摄入含糖量高的物质是不推荐的。建议他们保持良好的生活习惯，如劳逸结合、作息规律、保持心情舒畅，并定期进行身体检查。 京东健康互联网医院汇聚数万名在线专家，提供内分泌科、中医内分泌科和小儿内分泌科等专业服务，全面满足糖尿病患者的多样化需求。通过在线平台，患者可以享受到便捷、隐私保护的慢性病管理服务，包括康复随访服务和疾病认知学习资源。 患者通过积极参与康复过程，不仅可以提升自我管理能力，还能获得积分、优惠券等奖励。

家庭医疗小助手

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文章 糖尿病最后的症状怎么样

糖尿病的早期症状主要包括多尿、多饮、多食和体重下降，这被称为‘三多一少’。患者会出现排尿次数的增多、饮水量的增多、进食食物量的增多和体重的减轻。对于二型糖尿病患者，早期可能会出现短期的肥胖，但如果治疗不及时，会迅速消瘦。 糖尿病最后的症状可能会因个体差异而有所不同，但常见的症状包括极度疲劳、伤口愈合缓慢、视力模糊、频繁的感染以及昏迷等。这些症状可能表明病情已经发展到严重的阶段，需要立即就医。 如果您或您身边的人出现上述症状，应及时就医，进行血糖检测。京东健康互联网医院汇聚数万名在线专家，设有内分泌科、中医内分泌科和小儿内分泌科，全面满足糖尿病患者的多样化需求。我们还提供男科、妇科、心理科和眼科等独立科室的专业服务，确保每位患者都能获得个性化的诊疗方案。 通过在线平台，我们打破地域限制，实现远程医疗服务，提供便捷、隐私保护的慢性病管理。康复随访服务在慢性病管理中至关重要。医生通过定期随访调整治疗方案，并为患者提供学习资源，增强疾病认知。患者通过完成随访任务，不仅提升自我管理能力，还能获得积分、优惠券等奖励，激励积极参与康复过程。希望这些服务能帮助您更好地管理健康，祝您早日康复！

跨界医疗探索者

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文章 怎么样的表现是糖尿病

糖尿病是以高血糖为特征的代谢性疾病，其发生与饮食、精神压力、肥胖等多种因素有关。 糖尿病的表现主要包括： 1. 饮食方面，大鱼大肉、暴饮暴食、吸烟饮酒等不良习惯可能导致血糖升高。 2. 精神压力大、长期熬夜、睡眠不足等可能导致内分泌失调，进而引发糖尿病。 3. 肥胖伴有脂肪肝、腹部肥胖和高脂血症，也是糖尿病发生的重要因素。 4. 糖尿病的典型症状为“三多一少”，即吃得多、喝得多、尿得多、体重减轻。 5. 早期症状可能不明显，如皮肤瘙痒、创伤不愈或小便招蚂蚁等。 糖尿病分为1型糖尿病和2型糖尿病，1型糖尿病典型表现为三多一少，而2型糖尿病早期症状不明显。 京东健康互联网医院汇聚数万名在线专家，设有内分泌科、中医内分泌科和小儿内分泌科，全面满足糖尿病患者的多样化需求。我们还提供男科、妇科、心理科和眼科等独立科室的专业服务，确保每位患者都能获得个性化的诊疗方案。通过在线平台，我们打破地域限制，实现远程医疗服务，提供便捷、隐私保护的慢性病管理。康复随访服务在慢性病管理中至关重要。医生通过定期随访调整治疗方案，并为患者提供学习资源，增强疾病认知。患者通过完成随访任务，不仅提升自我管理能力，还能获得积分、优惠券等奖励，激励积极参与康复过程。希望这些服务能帮助您更好地管理健康，祝您早日康复！

远程医疗新视界

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文章 怎么样才能把糖尿病治好？

随着生活水平的提高，糖尿病的发病年龄呈减低的趋势。你儿子是否存在着肥胖，大多数肥胖的儿童都是2型糖尿病。这种情况建议严格的控制体重，尽量将体重逐渐减至正常范围，这样胰岛素分泌会逐渐趋于正常，血糖控制非常理想。必须严格控制饮食以及适当的运动，另外口服降糖药也是治疗糖尿病的重要手段。 糖尿病是需要你给予控制血糖的，同时需要你定期到医院给予复查。在这个过程中，你可能会寻找治疗方案、药物信息或替代疗法。根据你的情况，以下是一些可能对你有帮助的建议： 1. 严格的饮食控制，减少高糖、高脂食物的摄入。 2. 定期的体育锻炼，如快走、慢跑、游泳等。 3. 口服降糖药物的使用，需在医生的指导下进行。 4. 监测血糖，了解病情变化。 5. 保持良好的心态，积极面对疾病。 京东健康互联网医院汇聚数万名在线专家，设有内分泌科、中医内分泌科和小儿内分泌科，全面满足糖尿病患者的多样化需求。我们还提供男科、妇科、心理科和眼科等独立科室的专业服务，确保每位患者都能获得个性化的诊疗方案。通过在线平台，我们打破地域限制，实现远程医疗服务，提供便捷、隐私保护的慢性病管理。康复随访服务在慢性病管理中至关重要。医生通过定期随访调整治疗方案，并为患者提供学习资源，增强疾病认知。患者通过完成随访任务，不仅提升自我管理能力，还能获得积分、优惠券等奖励，激励积极参与康复过程。希望这些服务能帮助您更好地管理健康，祝您早日康复！

医者荣耀

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